我想练气功 阴虚可以练吗
如果体质差，就要先练静功，等体质强壮一些再练动功
我练过，不管是肾阳还是肾阴虚都适合，放心去练，但前提是你必须掌握充分的气功知识，练功时必须放松，找一个正规的气功练习，不能随心去练，要多去看气功大家们的心得体会，结合着练习，这样才能练好，最后祝你能身体健康！
当然可以，气功是调养生息，强身键体的古老方法，始可先从吐纳如静开始。已清晨安静处为好，面朝朝阳方向，已站姿坐姿均可，排除杂念，意守丹田，调整呼吸，调整呼吸已慢、匀、细、长为好，但开始不要可意追求，意想吸气时天地，树木之精华，由天灵延任脉缓缓注入丹田，吐气时体内病灶污物延双腿又涌泉直入大地。
注意；遇有外因不可大惊，可缓缓收回心神，再与用对
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请问我的舌头两侧一直有胖大，有齿印。属于阴虚体质吗？谢谢你
如果舌淡，还有怕冷的症状考虑是脾阳虚，你这种症状有脾湿，体内有湿，是气虚的表现；一般看舌尖，再看舌中、舌侧，最后看舌根部宝贝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。【阴虚的】舌色有些红，舌质嫩，舌面光滑缺少津液 也没有舌苔或者少苔，看上去比有些干燥不论何种疾病 凡见到这种舌象 都表明机体内有阴液消亡的征象，津液严重损耗舌光而色红绛为热盛伤阴，舌光而色淡为气阴两伤
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本身是阴虚体质，容易长痘怎么办
你好，从你描述的情况分析应该是由于内分泌失调引起的机体皮脂腺分泌旺盛进而导致过多皮脂分泌堵塞毛囊引起的痘痘。你好，治疗内分泌失调引起的皮脂腺分吗旺盛引起的痘痘建议去医院内分泌科就诊，结合你的舌像脉象辩证选用中药调理；此外平时注意生活规律，饮食清淡；希望帮到你 到健康无忧网站查看回答详情>>
上火感冒什么原因什么体质
主要是你体质差缺少微量元素，补充点维生素适当的锻炼锻炼就好了。
脸发红发紧怎么办
朋友你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；【注；男人同样用面膜控油、修复痘印、收缩毛孔、清除黑头、增白祛斑及改善局部循环及保湿润肤】我建议你可适量口服调节内分泌；【甘草锌胶囊】每日3次每次1粒[饭后30分钟服]、【维生素C丸】每日3次每次1丸、【维生素B1片】每日3次每次1片、【化毒丹】每日3次每次1丸[饭前30分钟服]；可用中药做面膜从局部改善循环；...
请教，阴虚体质地人该咋样调理？
病情分析：阴虚是中医的一个诊断，是指精血或津液亏损的病理现象，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。指导意见：1、阴虚的人应该多吃1些滋补肾阴的食物，常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药等。2、阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。 到爱医网网站查看回答详情>>
病情分析：考虑与肾虚有关，建议肾气丸和六味地黄丸治疗，切不...