睡觉不沉怎么回事
这是压力造成的神经衰弱,白天没精神反倒让大脑得到了休息,晚上自然也就更精神,形成了恶性循环.还有就是习惯问题.尽量改变自己的习惯,白天的时候喝一些提神的饮品努力让自己一整天都不发困（至少不睡觉）,白天闲暇时候把该考虑的东西考虑清楚,睡觉前半个小时就什么都不要想了,找本自己很不感兴趣的书看看,睡前喝杯牛奶,睡觉时千万不要想东西,数数都不要,尽量保持大脑空白,早晨必须然自己早起一个小时出去晨练,为当天的工作做好准备（即使失眠一宿没睡也要按时间起床,否则又会形成恶性循环）坚持到第三周（周末更要坚持早睡早起）睡觉就会有较明显的好转了
用老百姓所说的鬼压身 可能是你白天太累所导致的
想的事太多,放下
这几天你太紧张了!从生活中解决这些事情吧,如果你生活上工作或者是学习方面都顺利那就不会有这种情况!
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请问我有人格分裂吗？
没有，从某种角度上看，你只是想做，紧张产生的荷尔蒙让你身体和大脑变得大胆，从而做完事情后，荷尔蒙散发完后，大脑才清醒过来，
这个现象多久了
找个B拉下就好“
是你对自己不够自信，没有信心！所以有了这么一种心里暗示，所以不要担心，以后应该勇于尝试新事物，做好工作和乐观的面对生活！
...
我妈妈自从一次跌倒以后（额头处破一个大的伤口）以后每次都会意识突然的模糊。。。请问这是为什么？严重吗？？？？
你应该带你妈妈去医院做一下脑电波
去医院看了吗，可能是脑震荡吧
真的吗？哥哥
蹲一会儿，然后站起来，眼前一片漆黑，这属于低血压、低血糖、贫血，还是…
如果是长时间没进食了，比如早上刚起床还没吃早餐，出现这种情况，可能就是暂时的低血糖。如果经常性的这样，考虑可能是贫血。你说的比较严重，是指？还有意识模糊。建议你可以先改善饮食，多吃含铁高的食物，如动物内脏，肝肾心肠这些，花生，红枣这些补血的也可以吃点，然后吃点酸性的东西帮助铁的吸收，比如番茄什么的。如果改善饮食后一段时间仍有那些现象，建议去医院做具体的检查。
贫血 低血糖
应该是贫...
我正常么？心理健康么？有心里疾病吗？
定义 所谓心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。心理疾病大致可分为以下几类： A.应激反应和适应不良反应 (1)应激反应应激是在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应。应激事件是指对一般人来说都是相当危险或十分严重的事情，如亲人死亡、考试失败、家人分离、遭受挫折、意外打击、罹患不治之症、受辱、被盗、失火、天灾人祸、战争情境等皆为激性事件。这些突如其来的事件出现在每个人面前，会引起人们的应激反应...
晚上捻住是为什么?
有的人在睡着的时候，觉得突然来了什么怪物，趴在自己身上，压得喘不过气，转不过身，想用手推又动不了，想大声喊叫，又叫不出声，等到叫出声来就是一声怪叫。必须是自己突然惊醒，或是被人叫醒，梦才会中断，这种现象就叫梦魇。迷信的人说这是“鬼压身”，还有一种叫做“压虎子”的怪物，专门在人睡觉的时候，压在人的身上。这些说法都是错误的，梦魇只是一种生理现象。 楼主问的其实就梦魇吧
发生梦魇主要是因为睡觉的姿势不好。有的人趴着睡，有的人把手压在胸口上，或是用被子盖住了口鼻，时间长了，胸口被堵，呼吸就困难。这些难受的感觉传到大脑皮层...