厌食怎么解决
营养学家提倡“早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少”。你现在厌食，午餐“见饭就怕”，那么早餐就要下功夫吃好，千万不能因起床迟又忙着要上班，就马虎应付过去。早餐要安排富有营养的食物，如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。如果你早上习惯吃稀粥，那么菜肴要好，要有鸡蛋、肉松、鲜鱼片、青菜，可搭配麦面包、馒头。你现在午餐“见饭就怕”，可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭（鸭仔粥、鱼粥、肉粥、青菜粥）、绿豆稀粥等。晚餐，可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。建议晚上睡觉前增加一杯牛奶，可以加服一片维生素C和一片复合B，以补充营养不足。 你一到夏季就厌食，冬天吃得多且大便量偏多，我考虑为“脾气阴偏虚”。脾气阴虚者夏天食欲较差，除了按上述方案合理安排饮食外，建议选用以下药膳： （1）西洋参炖白莲子：先将莲子（20－30克）水洗净，少量水浸泡半小时。西洋参3克，切片，与莲子同放入瓦罐里，炖2小时，再加适量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服，2天一次，可服5－10次。 （2）午餐可吃排骨炖藕节汤，或排骨炖黑木耳，跳...
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2岁半小孩偏食厌食怎么办
孩子缺锌会导致味觉减退，偏食厌食等毛病。锌硒宝含丰富的蛋白锌，蛋白碘。能促进孩子的食欲，让孩子产生饥饿感，在此基础上增加食欲的摄入量，改善孩子偏食厌食的毛病！
补锌
去药店买治厌食症的
要改善宝宝的偏食习惯，爸妈要有耐心和方法，例如，宝宝不爱吃青菜，可能是咬不动青菜的纤维或不喜欢青菜的...
失眠加厌食这么办好啊？
楼主可以试试桂龙柴胡安神，治疗失眠很有效果，口碑不错的一款药。与此同时，培养起较好的生活习惯，多做运动和调整身心也会对失眠的解决有很好帮助。 失眠治好了，皮肤也会好很多，黑眼圈没了，精神面貌自然也跟着好了
孩子不爱吃饭大部份是和缺锌有关，缺锌导致味蕾不敏感，补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制...
一周岁的小孩断奶后厌食咋办？
有可能上火引起的，注意多给宝宝喝水，多吃蔬菜，小儿断奶后，经常有小儿变瘦的情况发生，虽说引起的原因很多，但膳食安排不当则是主要的问题。因此，探讨一下刚断奶的小儿应该吃什么是极为有意义的。
吃营养丰富、细软、容易消化的食物1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、肉松、菜泥及蛋羹等。值得一提的是，牛乳是小儿断奶后的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给小儿身体发育所需要的各种营养素。...
成年人厌食怎么办还总恶心？什么都不想吃
厌食症（Nervosa）就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。主要包括：小儿厌食症、青春期厌食症以及神经性厌食症。厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。。 厌食症的诊治必须视患者的病情而定，病情严重的话，甚至必须入院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治，再配合行为治疗，使到病人的体重渐渐回升。若是病情还...
小儿厌食，不爱吃饭！有点缺钙
2周岁的宝宝好动不一定是多动症，需要继续观察。至于吃饭，需要培养良好的饮食习惯。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《宝宝不肯吃饭，吃饭慢怎么办》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《宝宝不爱吃饭怎么办？》回复专家:上海新华医院-儿童与青少年保健科-沈理笑副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>