厌食怎么解决
营养学家提倡“早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少”。你现在厌食,午餐“见饭就怕”,那么早餐就要下功夫吃好,千万不能因起床迟又忙着要上班,就马虎应付过去。早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。如果你早上习惯吃稀粥,那么菜肴要好,要有鸡蛋、肉松、鲜鱼片、青菜,可搭配麦面包、馒头。你现在午餐“见饭就怕”,可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭(鸭仔粥、鱼粥、肉粥、青菜粥)、绿豆稀粥等。晚餐,可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。建议晚上睡觉前增加一杯牛奶,可以加服一片维生素C和一片复合B,以补充营养不足。 你一到夏季就厌食,冬天吃得多且大便量偏多,我考虑为“脾气阴偏虚”。脾气阴虚者夏天食欲较差,除了按上述方案合理安排饮食外,建议选用以下药膳: (1)西洋参炖白莲子:先将莲子(20-30克)水洗净,少量水浸泡半小时。西洋参3克,切片,与莲子同放入瓦罐里,炖2小时,再加适量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服,2天一次,可服5-10次。 (2)午餐可吃排骨炖藕节汤,或排骨炖黑木耳,跳...
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我觉的我厌食了怎麽办
厌食症真正的危险还包括常常被忽视的精神疾病.早先能够识别的症状是食欲不振,如果能够及早发现问题,至少可以帮助其他人免受厌食症的痛苦.这里是一些厌食症状,应该引起注意.意见建议:* 跳餐.常见的借口往往是“不饿”或“已经吃过了”. * 每天都频繁的测量体重. * 只吃“健康”食品,包括低脂肪,低热量食品. * 表现出不寻常的饮食习惯,如咀嚼后吐掉,或玩弄盘子里的食物. * 不断抱怨他或她的身体形象和/或体重. * 工作和/或锻炼开始失控. * 开始穿宽松的衣服,或选择几个层次.生活护理:预防或减少发病的主要措施:...
什么感觉都没有怎么办?
能吃能睡是有福气啊,没什么不好的啊,至于几天不吃东西,和几天不睡觉,或者睡几天,这样的事情属于另类,要么上大医院,做一个全身体检,要么这只是楼主的夸张的玩笑。。
嗯 我也有过 类似 情况, 我发现的时候 也很纠结, 最后总结出来后是心里作业。 那时候 根本 没有什么感觉,吃了 跟不吃没啥特别感觉。
最后 我是这样 解决的, 我开始逼着自己 每天 按时 一天 三餐 有规律的吃, 主餐 尽量选择 不同的菜 酸甜苦辣 尽量 变化着去 吃,慢慢...
交替性厌食暴食症该怎么治咧?
这是厌食症的典型症状啊,不吃饭,精神好,失眠。这种反应已经比较严重了,精神好,失眠,说明他的身体已经进入了应急反应状态,某些激素已近分泌过量了,没有食欲也是这个原因,就像我们紧张或者恐惧的时候不会感到饿一样。全国好像只有北京的北大六院专治疗这个病吧,还上过鲁豫有约,那集的名字叫***进食障碍,去网上搜索视频吧。如果人不在北京,确实挺麻烦的,去了肯定得住院,不知道你的朋友有没有时间,钱够不?
胃癌有没有什么并发症?
胃癌的并发症表现:
1、当并发消化道出血,一般为小量出血,大出血比较少见。约5%患者可发生大出血,表现为呕血和(或)黑便,偶为首发症状。可出现头晕、心悸、柏油样大便、呕吐咖啡色物。
2、胃癌腹腔转移使胆总管受压时,可出现黄疸,大便陶土色。
3、合并幽门梗阻,多见于起源于幽门和贲门的胃癌。胃底部胃癌延及贲门或食管时引起食管下端梗阻,邻近幽门的肿瘤易致幽门梗阻。可出现呕吐,上腹部见扩张之胃型、闻及震水声。
4、癌肿穿孔致弥漫性腹膜炎,比良性溃疡少见。可见于溃疡型胃癌,多发生于幽门前驱的溃疡型癌,穿孔无粘连覆...
为什么夏天到了会有厌食的感觉呢
夏天天气很热,所以人开始打蔫儿,疲劳、爱犯困,连饮食都不正常,老是觉得没食欲。人在夏天的体力消耗大,需要加强营养。所以建议你多补充一些营养,多吃些清淡的东西,这样也许能使你多吃一些。还有,最好少吃冷饮哦!吃多了对身体有影响的~~~别忘了适当的改变一下饮食搭配哦!
因为天气热了,人体内的温度上升,使体内的水分蒸发,所以夏天人会想喝水,不想吃饭.
天气热了蛮
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