坐飞机时间很长怎么样才舒服，不会晕机

一般正常健康者和有轻微晕机病的人，乘坐现代大型客机，都不会发生晕机。有严重晕机乘客，若能采取以下预防措施可以避免和减轻晕机症状。一般乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机时才有充沛的精力；二是应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服药物晕机宁；三是尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野；四是在空中应该做一些精力集中的事和活动，如看书、聊天和听音乐等；再就是保持空间定向是十分重要的。视线要尽量放远，看远处的云和山脉、河，不要看近处的云。
添片姜在肚几眼上

  1、乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。
    2、应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。
    3、尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。
    4、在空中应尽量做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。
    5、保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远，看远处的云和山脉、河。不要看近处的云。
    6、一旦发生晕机，在较轻的情况下，仍然不要...

什么叫晕车？
晕车是在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。
看下为什么会晕车。
1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。
　　2、睡眠差、过度劳累时容易发生。
　　3、过饥过饱时亦易发生。
　　4、患某些耳部疾病时可发生。
　　5、车厢密闭使空气不流通，...

没有联系的 飞机一般都不会晕的。不放心就吃点药吧



应该会，头30分钟吃点乘晕宁。或肚脐上贴块药膏


应该会 吃点药

跟乘飞机没关系，可能是累的，注意休息！