眼疲劳咋办？

缓解方法 按摩能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。对付眼睛看电脑过度疲劳每天盯着电脑：眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩，怎么办？ 快速眨眼深呼吸。吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。...


睡觉，眼药水，眼保健操，远眺，带眼保姆，把分给我吧，货逸远。

我认为应该有这几点：调整好光线 ，调整电脑屏幕的亮度 ，让眼睛好好休息，练瑜珈， 瑜珈术不只是洞悉心灵深处的门径，应该也是恢复视力的好方法，用手热敷眼部，经常眨巴下眼睛……我想到的就只有这几点了。希望能帮助你哈！


睡觉充足，做眼部按摩，


反正就你雷门个像。哪么搞都搞不好

怎样避免眼疲劳? 　　美国职业安全和健康管理中心(OSHA)提出如下有益的建议，对工作站作适当的改善，帮助避免眼疲劳： 　　1、将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处。 　　2、使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。 　　3、使所有相关材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化。 　　4、减少灯光的反射和闪耀。 　　5、持终端屏幕干净无尘。 　　6、有规律地安排休息，避免眼疲劳。 　　7、通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥。 　　8、保持终端屏幕良好聚焦。 　　9、到眼科医生处就诊咨询，因为某些人平时也...

缓解疲劳眼药水有点没反应，把眼球上下转动，疲劳时多眨眼，熬夜和核桃冲牛奶


经常熬夜的话我觉得闪亮比较好

很有可能近视的，还是要注意休息啊，用眼一段时间休息一下，看看远处，让眼睛可以调节。近视一旦形成很难改变了，还是要多注意啊。


一切皆有可能！