血压偏低，煲什么汤或者吃什么东西最好呢？
不知道你的血压多少？
要知道，影响血压波动的因素很多，如睡眠、运动、营养、压力等，所以就算在一天不同时间都会有不同的血压值。而每天早晨醒来后马上测得的血压才是比较平稳的。
所以，要确诊血压是高是低，一般医生都会建议你在一段时间里（一周、一月）多时段做出测量，再取其平均值后，才算是确诊的结果。
建议平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。同时要有适度的体育运动，多接触阳光与新鲜空气，促进血液循环，以提高身体素质。
祝你健康！
“血压偏低，煲什么汤或者吃什么东西最好呢？” 的相关文章
血压偏低怎吗办？
楼主您好！
自制的生脉饮治疗低血压效果不错：
方法是：西洋参10g 麦冬5、6粒 五味子10粒 冰糖适量（按自己口味）。
将上物用开水冲泡20分钟之后当茶饮，喝到无味时将西洋参吃掉， 麦冬、 五味子弃掉。每天冲一剂，短期2、3天就有效，要想长期稳定血压须坚持至少1个月以上。祝你健康
多运动
血压偏低怎么办？
一般根据低血压的起病形式将其分为急性和慢性两大类。
急性低血压 急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。
慢性低血压 慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态，其中多数与患者体质、年龄或遗传等因素有关，临床称之为体质性低血压；部分患者的低血压发生与体位变化（尤其直立位）有关，称为体位性低血压；而与神经、内分泌、心血管等系统疾病有关的低血压称之为继发性低血压。
低血压患者日常生活预防常识
1.晚上睡觉将...
请问血压偏低的人,吃含糖食品,能提高血压吗?
效果不大，低血压一般是血液中蛋白质浓度低于正常值导致的，可以通过每天喝牛奶或是通过其他方式补充蛋白质，同时注意保证足够的休息
不能
应该注意补肝脾肾。
不能,吃的咸点
点解我的血压会偏低？
显然，低血压是因为心脏的动力不足，心脏的功能差引起的。调节心脏的功能，使之恢复正常是治本的措施。低血压属于中医学“眩晕”、“虚劳”、“晕厥”等范畴。其病是因气虚阳弱，心脉搏动无力。气机升降失调，清阳不升。阴阳失调，脏腑功能低下所致。临床常见的证型有： 1．气虚型剿：证见头晕眼花，身倦疲劳，气短乏力，食后腹胀，四肢无力，舌质嫩，脉弱。 2．阳虚型：证见经常头晕，喜热怕冷，手足不温，口淡不渴，心悸气短，舌质淡，苔薄腻，脉细沉。 3．气阴两虚型：证见心悸心慌，头晕头昏，气短，易疲劳，自汗，便于，舌质嫩红，脉细。 一、可选用的西药...
年轻人血糖低，血压偏低，这到底有什麽方法补救？
低血压会四肢末梢都缺血，冰冷；有时会头晕，无力，没劲 ,恶心呕吐；有的还会心绞痛、心律不齐、胸闷。。。 你不适合作激烈运动，不要喝冷饮，不吹冷空调。 你一定要随时增加身体的热能，血糖就会自我平衡；红枣茶、姜茶、桂圆茶，能很好的补血暖胃， 一天4-5餐，不断给胃里添加热的食物和饮料，你一定要从饮食上将胃的动力和吸收能力给激活；配合充足睡眠，睡眠中将这些食物转化成大量新鲜的血液。 多餐适量的吃热食热饮，穿多一些；加上敲打按摩手脚，体操拉筋就是在拼命的增加你的血量，通经络，促进全身活血；你全身的脏器满满有充足的血，你的血压就开始...