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为什么我考试一考不出来就要咬指甲?




每个人思考的方式都不相同,每个人都需要一种方式来减轻自己的紧张。所以不要为此烦恼!以后学着将注意力转移到试卷上就行了。要相信:这不可怕的!




你别紧张,这只是你的习惯而已。你以后可以转变注意力,换成其它的。




心理紧张的表现,可以往指尖涂一些东西,当要咬的时候一看到,就不会了




毛病啊 一中缓解方式 既然知道 就要努力克服




紧张过度`还有就是习惯了




咬指甲的前身就喜欢把手指放在最嘴里指甲很脏的 相信你也知道,建议:随时随地得带着指甲刀和口香糖。想咬指甲了就吃口香糖再想咬就把指甲剪的没法咬坚持一个星期不咬指甲,慢慢得就不会有这个壊习惯了

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学校里面跟风。肯定看到其他小朋友也在咬!看到一次打一次,几次下来他就记住了。

小孩咬指甲怎么办



小孩咬指甲是因为体内缺乏某种物质,需要补一下。

咬指甲这习惯怎么改掉。



改了干哈?这习惯挺好,对身体有益。


改的话不容易,不如把指甲剪掉,来的比较快。
如果是小孩子咬指甲的话,不如给他找点需要动手去做的小玩意,改变无聊的注意力。



改成啃笔头


想啃的时候就去买点瓜子回来啃啃,

咬指甲怎么克制啊……



或許你可以用另一個你可以接受的方法 代替这个习惯



我也有点这个习惯,不要想那么多,想咬指甲的时候就拿东西吃,这样慢慢的就不会这样了!


剪了,等再长出来你就不会咬了
 



你可以试一下,当你想咬指甲的时候,就用橡皮筋弹自己,弹到你不敢咬为止,如果自己下不了手,就请朋友帮忙。。这叫厌恶法。 你光找狠的没...

咬指甲对身体有什么坏处?



指甲缝里常常会有些黑色的垢垢...在咬指甲的同时..这些垢垢也会随着口水到身体里去...很脏...


细菌直接从口入


很脏,还有会养成不好的习惯,给人留下不好的印象
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