MMPI-明尼苏达多项人格测验结果

做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观...

一般说月经前后女人都会有那么几天情绪低落 可以适当自我调节一下情绪
你可能是稍微的心理压抑只要找几个要好的朋友聊聊让他们开导开导就行
实在不行建议你看看心理医生
现在人生活压力大一般人都有心理问题只要发现得早及早纠正就没事了
千万别太压抑自己该发泄时就发下一下释放心理压力



作为班里的心理委员，阿拉觉得这属于心理问题，因为医院是一个很让人麻木厌倦的地方，整天对待各色各样的病人，久而久之会很厌倦，虽然在这工作没表现出来，但潜意识里面已经植根进去了...

什么也别说了，先去跟上高一在适应中慢慢恢复，我侄子和你一样的情况。我可以加你。


从你写的字可以知道你急想干大事业，建议住院治疗。

有点了，自己要注意啊

这种疾病容易反复，所以治疗的连续性很重要。有效的药很多，只是要选择一种适合于他的药。南京脑科医院-医学心理科-陈建国副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


去 沈阳 以前 苏展就去那看病了