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乳腺增生病是女性常见的顽固性乳腺疾病，中医称之为乳癖。类似今之乳腺小叶增生和乳房囊性增生。近年来，本病发病率呈大幅度上升趋势，常见于中年妇女，部分未婚女青年亦发病。本病发病原因目前尚不清楚，可能为孕激素与雌激素的比例失去平衡有关。中医学认为多由郁怒、忧思或冲任失调所致。早期症状多为乳房胀痛或刺痛，有结节，硬块疼或不疼，兼有胸闷，嗳气等症状，结节与周围组织分界不很清楚，结节可以推动。症状在行经前加重，行经后减轻。亦可因情志喜怒而消长。西药无特效疗法，不易根治。现代医学研究证明:乳腺增生病，其癌变率达8.8%～21.8%。近年...

你好!这个问题要看是那种情况: 1、可能是习惯了，如长期做夜猫子的，想改变晚上睡上好觉那就会比较难了； 2、 可能是喝了咖啡或茶，咖啡和茶都有提神的作用； 3、睡觉时吃得太饱或是喝的水太多； 4、 心身烦躁也较难入睡； 5、 神经劳累、紧张也会睡不着。你可试试一下方法,可帮你睡眠:卧在床上，闭眼，自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上，全身肌肉极度放松，用沉重感来体验肌肉的松驰程度。坚持一段时间训练此法，有良好效果。临睡前，来一段柔和、单调的音乐可能有一定的效果。听后叫人心旷神怡，暂时忘记烦恼，心情放松，从而安然入睡。掌...

这个不是用化妆品就能解决的、黑眼圈那是因为肾不好、你要多吃补肝补肾和活血化淤的东西


不是用化妆品就能、黑眼圈那是因为