双向障碍（躁狂）生育咨询

遇事便发火、没事也想发火、你应该也知道，发火不是解决事情的好方法，只是一时的发泄的快感，平静一下来，你依然清晰地看到那问题还是存在，自己伤身体也伤心里，值得吗？别人又会以什么眼光看待一个容易发火的人，也不好相处。
那么请在发火这前三思，多听一些曲调舒缓的的音乐，那样能起到调节情绪的作用。无论碰什么什么事情都不要强求太多，期望值太高。把心放宽些。
希望能帮到你吧！



天气太热，火气大啊！


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心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。 



蛋定。。。


平凡人 平和心 万事莫求完美 一切顺其自然 多陪陪他

什么也别说了，先去跟上高一在适应中慢慢恢复，我侄子和你一样的情况。我可以加你。


从你写的字可以知道你急想干大事业，建议住院治疗。

既然你有看医生的打算那就去正规的医院看下吧，这样能够得到专业的治疗也好得快一点，不过韶关治疗失眠可能没有特别好的医院，你可以去广州青年大厦附近咨询下那个什么民安医院，听说是治疗失眠的专科医院，很不错，治愈了很多失眠患者。也可以在网上咨询下他们的在线医生的。希望我的回答能够帮到你。


这个是压力太大造成的，压力过负，找到解压根源


休息两天吧。你是不是最近经常熬夜，过度紧张了。
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