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如何区分我是阴虚火旺体质还是阳虚火旺体质?



人有九种体质其中包括阴虚体质和阳虚体质
阴虚体质又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为:怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。
A、补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。
B、补阴虚药膳食疗方举例: 银耳红枣羹(或百合莲子羹):银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食,可补阴虚。 甲鱼二子汤:甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤,加调味,食甲鱼饮汤,连食数剂,可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛,遗精、头晕、目花等症。 石斛河鱼;石斛6g,河鱼1条共蒸食,可滋阴。 虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚。阳虚体质又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虚之体的主要表现为:除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢...

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阴虚体质的药疗法?

阴虚多因血虚,“阴虚生内热”,表现为五心烦热、口干 咽燥,神烦气粗,尿黄便干等;体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;月经不调、面色无华、黑色素沉着,黄褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困扰;过早进入更年期;一般多见于女仕、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。 阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人,应少吃辛辣...

现在春天泡枸杞叶喝水好吗?我属于阴虚体寒的体质。



可以喝,还可以喝点姜茶(晚上不要喝),还可以喝点枸杞粥或者山药白苓粥,或者用几片鹿茸片,和大米,小米一起炖一锅粥。每晚睡前一小时吃一碗。 这里是治疗阴虚体寒的汤,可以看看哦。希望能帮到你 http://www.ha.xinhuanet.com/fuwu/yiliao/2011-09/29/content_23805653.htm





闲情逸致;
 
 

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耳鸣,牙痛。用什么药



  绝大部分耳鸣属耳源性,如外耳、中耳、内耳、蜗神经、听觉中枢传导径路或皮层的损害均可引起耳鸣。少数则属非耳源性,如血液、内分泌、肾脏或血管等病变也可引起耳鸣。严重的耳鸣常影响休息、学习和工作,甚至使患者感到非常苦恼、甚或厌世,成为就诊的主要症状。耳鸣还可为某些严重疾病的先兆症状,如单侧性耳鸣可能为内听道或脑桥小脑角肿瘤的首发症状,又如脑血管病变可先有耳鸣。因此,耳鸣对某些耳科和神经科疾病的诊断具有重要参考意义。
  治宜针对病因,辨症施治,补气益血,清肝利胆,通窍止鸣,疗效颇佳。
  1:西药新用疗法
  处方:心痛定1...

阴虚内热怎么治疗好?



六味地黄丸整体性温热,服用一年既有可能令体内积攒了火邪,所以建议不要用六味地黄丸,改为知柏地黄丸。知柏地黄丸在六味地黄丸的基础上添加了清火的成分,可令您内热减轻,还可滋肾阴,对您很有益。但由于知柏地黄丸清火的药性,也会引起脾虚的问题。 所以在服用知柏地黄丸的同时,用山药50克、薏米259克熬粥,在上午9:00服用。可起到健脾益气的功效,令知柏地黄丸无法伤脾。这样就可以放心服用知柏地黄丸了,内热的问题也会被解决。 不过还是建议您找位好中医调一段时间,即可恢复健康。这是最稳妥的方法。 以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢...

是否是阴虚体质



喝点当归,羊肉汤
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