如何有效预防和治疗晕船、晕车、晕机（运动病）？

一般正常健康者和有轻微晕机病的人，重坐MD－－82以上的现代大型客机，都不会发生晕机。有严重晕机病人，若能采取以下预防措施可以避免和减轻晕机症状。乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眼休息，第二天乘机充沛的精力。应在飞机起飞前1 小时，至少也要提前半小时口服晕机药。

我告诉你兄弟 吃药 管事 真的 我也一样 我吃的晕机药就管用,
乘机前一晚要保证好睡眠质量，也可以一夜不睡觉（哈，因为这样可以睡全程咯~）
乘机前饮食不宜过饱或空腹，登机后打开通风口，马上向乘务员索要晕机药。
乘务员会问你是否有过敏史，曾经是否服用过飞机上的晕机药。你可以坚持服用，但是需要签一张免责单。在没有确定自己是否有恐高症的情况下起飞降落的时候不要看外面。飞机起飞前30分钟吃。在飞机上吃东西也要控制一定要吃但要尽量少吃，不要喝碳酸饮料，牛奶，椰汁。我是乘务员，有时候天气不好遇有颠簸我们也会觉得恶心，没关系，放松。看看杂志，电影，听听音乐。建议你睡觉
祝旅途愉快~
不做飞机
少坐
有晕机药...

吃话梅 雪梅 可管用的 我也晕车晕机 一吃就好多了


晕机药有卖的


吃酸的水果


兴奋剂！

这与生物有关系,是因耳朵里的某个部位太敏感 答案补充 因为我学完生物时间长了,所以记不清了,不过有时间的话我会把书找出来查找一下,在作答 答案补充 晕血症本身是一种血管迷走性晕厥，如因疼痛、紧张、恐惧、受惊及各种创伤等原因诱发的晕厥。因为这些因素是导致应激发生的常见原因。 发生血管迷走性晕厥主要原因是各种因素导致血中儿茶酚胺过度分泌，引起血管收缩，心脏收缩力加强，并由此刺激左室内的压力感受器，反射性增强迷走神经活性，从而引起心血管抑制而发生晕厥。若这种心血管抑制作用稍弱，或以心脏、血管任意一种抑制为主，或虽抑...

据说荡秋千可以锻炼晕车哈，我还没加实验过。。。忽忽


2.鲜姜： 行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上

3.橘皮： 乘车前1小时左右，将新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 4.风油精： 乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 5.食醋： 乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也...