怎样才能避免在睡梦中小腿抽筋？
缺钙！平时加强营养,多吃含钙高的食物,如木耳,牛奶等.有必要再吃钙片. 平时加强体育段练,增强体质,多压腿,使脚筋的伸缩性加强,抽也不怕.够好了:采纳吧.谢谢！
缺钙呀
抽筋的时候，站一会就会好了。
抽筋是缺钙的症状，建议多补钙而且不要着凉
只能补钙。
抽筋是太凉了 你被子可能太薄了 采纳我喔
补钙，保暖，多到到室外运动
多吃点含钙的食物
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当然是要先把他想法救下来啊，找消防然后给他必要的救助，不然当把他救下来时估计他也不行了，不能让他睡着啊
如何治疗偏头痛经常发作心理障碍（几乎每天）
我也有过,你最好去大点,正规的医院仔细的检查一下,这种事真的是可大可小啊,我上次检查出来的结果是神经上的问题,还好我早点去检查了,医生说不然我再发作时就很有可能成为神经病啊!我那时一直在吃药,现在已经好了啊!已经不再痛了!
小心啊 我同事曾经也有 怎状态 后来发作了 根本无法控制自己的意志 将他父亲给砍死了
那是因为你心情不好，影响你的心情。然后神经紧张阿。
...
是不是我得了什么病？？
建议楼主去医院查看血压和心脏!
贫血，导致暂时性脑部供氧不足
你没有得病，而是心理压力太大。你也许有一些事让你头痛！把一切都放开一点，万事想的好一点！开心美一天！
气血虚脱之症。
睡觉时候出现幻觉
我们一样，不过我至今没找到解决的办法
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很高兴告诉你没有“眼底痉挛”这么一说的，你那可能是生气后脑部大血管迅速扩张而引起的眼底血管供血不足