血压偏低生活中注意什么

你好 血压过低时长能引起头晕 眼花 眼黑 心慌 胸闷 四肢无力 嗜睡等脏器低灌注的症状，长期得不到纠正的话，能引起脑 心 肾等缺血缺氧性损伤。
  一般血压参考标准是 高压140-90 ，低压 90-60；看你说的情况，不算严重，无需过于担心。当务之急是检查个血常规 血电解质 心电图看看，因为比较常见的低血压是贫血 低钠等原因造成的，所以需先排除下常见的原因。
 贫血能导致低血压。 希望我的解释你能满意 对你了解有帮助。

原发性低血压病的治疗包括以下几点：(1)饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。(2)适当参加运动和医疗体育。低压病主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。因此，主要治则是温补通阳，佐以补脾健运。查询佛山医院五一放假安排的信息，你可以到佛山健康百事通上看看 http://www.bst120.com/special/20110501/

多吃含糖的食物


可以在动脉血管切口接三通加个0.005MPa增压泵。


吃雪莲果


少吃油腻、记酒、烟！多吃水果、蔬菜！不能累


饮食调理 治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩...

想要预防体位性低血压，首先强调的还是控制血糖达标，避免低血糖的发生。定期筛查并治疗糖尿病慢性并发症，监测血压变化。其次是合理饮食，避免饮食过饱或饥饿，进餐后不宜立即起立和从事体力活动。不饮烈酒，可适当饮用少量葡萄酒。
　　平时应根据自己的身体耐力制订锻炼计划，坚持运动，增强体质。多饮水可增加血容量而提高血压。活动后出汗较多时，注意盐和水的补充。还要保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。在起立或起床时动作应缓慢，做些轻微的四肢准备活动，有助干促进静脉血向心脏回流。站立时做交叉双腿的动作也有助于增高血压。

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是有慢性肾炎的病史吗？