测抑郁的问题
忧郁症表现方面情绪忧郁:持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的。病人呈面特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。 ? 焦虑和激越:焦虑和抑郁相伴出现,抑郁症患者伴有焦虑症状者约占 70%。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁,出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安,是一种病理性的紧张、恐怖状态,还可出现易激化、易发怒。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”,多见于更年期抑郁症病人。 ? 功能下降: 通常表现为思维困难,脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后,很难胜任日常工作,更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降。不少病人谈到自己的主观体验时说:“整个头脑犹如一桶浆糊。” ? 思维消极: 忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑,犹如带着有色眼睛看世界,感到任何事情都困难重重,对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺...
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如何战胜恐惧、焦虑和抑郁?
首先要弄清楚造成你这些情绪的根由是什么?然后有针对性的去克服,比如有心事就应该想想如何解决,如果是受了什么刺激,建议去外面旅游,放松心情,听听音乐、看看书,还有就是提高自己的心理承受能力,让自己的思维放松,就不会焦虑,要学会调节自己的情绪 本质上人之所以有以上你说的那些情绪大部分是有外界的不良刺激造成的。要避免这些你只有精不良刺激的影响降到最低。
在现实生活中,我们身边的有许多人都会遇到一些这样的事情,但不管遇到一些什么事情发生都要沉着冷静。分析事情中...
很不快乐怎么办?
我们要学会快乐才能懂得快乐!快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。快乐有时就像在天上飞的风筝一样, 虽然有时你看不见它,但线在你手中,它不会飞远,只要你愿意,快乐就会随时围绕着你,直到永远。拥有了一颗快乐的心,你就知道,快乐是无处不在的。
给你我写的一篇文章,你读读或许对你有帮助。人生其实很简单 人生其实真的很简单,学习、工作、生活。 人生其实真的很简单,属于你的永远属于你,不...
强迫症是什么 ? 具体指什么 ? 还有, 抑郁情绪主要表现在哪些地方?
当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时,就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了: 经常对病菌和各种疾病敏感,并毫无必要的担心; 经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要; 有时会毫无原因的重复相同的话语好几次; 觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序; 经常没有必要地反复做某些事情,例如检查门窗,开关,煤气,钱物,文件,表格,信件等; 对自己做的大多数事情都要产生怀疑; 经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法,使人不能摆脱; 经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果; 时常无...
scl-90量表结果分析
对于你的躯体化 指数偏高一点 身体不适感,包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的不适,和头痛、背痛、肌肉酸痛,以及焦虑等躯体不适表现。这些你平常应该会有所发现,应该把这个指数控制12以内哦
对于强迫症状:主要指那些明知没有必要,但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为,还有一些比较一般的认知障碍的行为征象也在这一因子中反映。 你得分很高了,一点要多加注意哦,多放松目标转移解决问题,应控制在20以内
对于人际敏感:主要是指某些人际的不自在与自卑感,特别是与其他人相比较时更加突出。在人际交往中的自卑感,心神不安,明显...
心理专家进下
嘿嘿,原来我们还年龄相仿的哦,嘿嘿,偶最喜欢帅哥了,,,,
动物的生老病死都是自然现象啊,为什么要自责,至少,一些动物在死去的时候并不哀伤,看到你为他们的死而惋惜,他们大概会带着快乐离开吧,他们在这世界上留下了属于他们的痕迹,有了更多的新生命来接替他们。
世界的确是残忍,不公平的,但一味的感时伤怀,就能够改变这些生存法则么,
小时候的美好时光大概也会有家人吧,你为什么不试着接受你的家人对你所谓的“责骂”,如果没人管你,当你一个人心情不好躲在被窝里偷偷哭泣的时候,你也希望有一个温暖的声音,一双温暖的手在身边陪伴,也许...
