膝盖骨痛是怎么会事

当前，人们的生活节奏不断加快，越来越多的人们渐渐失去了日常而自然体育煅烁的宝贵时机，为适应工作需要，不得不长时间的保持坐姿不变及不正确的姿态持续过久，使得保护腰椎的腰肌及恝带长时间得不到舒畅，从而导致许多的工作人员、司机、学生和某些岗位的操作人员患上了慢性腰肌劳损疾病，从而导致腰椎间盘突出症（背骨痛）。因此，腰椎间盘突出是不能做手术的，只有用中药才是患者最佳的选择。其治疗方法和药方、药理分析如下：
　 麦冬：滋阴清心，为常用养阴药，滋阴而不伤胃。《本经》：“主诸风湿偏痹，强骨髓。”五味子：生津滋肾，本品酸敛，湿润，常和麦...

楼主，你问这个真是问对人了。我就是一个刚贴完锦唐御制骨痛贴3个疗程的风湿患者，自我感觉这个药效果还不错。我这个风湿换有多年了，一到变天 下雨的时候，膝盖就开始隐隐作痛。真的是个难受啊，有时候连路都走不鸟。。。后来就是贴的这个锦唐御制骨痛贴，现在都好了。他们客服说帖3个疗程就可以痊愈。我现在已经贴完了。我想应该不会再复发了吧！！
楼主要是有兴趣，也可以去试试哦！！

骨质增生怎么保养，由于骨质增生与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关，因此在饮食起居上要注意以下几点： 　　一、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。 　　二、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。 　　三、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。 　　四、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。 　　五、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、...

一般省医药公司都会有，去看看吧。

1、干活时要注意肌肉的保暖，主要是休息时要马上披上毛巾或穿上衣服，给肌肉保温。
2、做一些肌肉放松按摩，促进血液循环、促进肌肉中乳酸的排出。
3、按摩后泡一个热水澡。可以促进新陈代谢，恢复疲劳。
4、适当增加复合维生素类保健品，如金施尔康等，多吃一些富含蛋白质的食物。