怎么改掉坏脾气呀？
俗语云，“江山易改，秉性难移”，改脾气不是一朝一夕的事情，要真想改，一定要坚持克制自己！
自己发脾气之前，先做深呼吸，从1数到10，这样就冷静多了……
还有动怒之前，一定要轻声对自己说，我要做个不乱发脾气的人……
如此这般，经过一段时间，慢慢就会改变很多。当然，随着年龄的增长，脾气也会温和些啊！
改脾气需要过程，归在坚持！
决心很重要啊。
刚开始最后是找个人监督下。
这样改起来好改。
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如何改掉自己的坏脾气啊
从前，有一个脾气很坏的男孩.他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一根。第一天，男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴的把这件事告诉了爸爸。 爸爸说：\"从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子.\" 日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上，对他说：\"儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞...
坏脾气控制不住除了吃药还有什么办法可以改善
有超市在..一切问题都解决啦..^_^你是要多出去走走嘛怒伤肝：怒则气上...伤及肝而出现闷闷不乐..烦躁易怒...头昏目眩等等疾病的重要原因... 可以买点舒肝冲剂吃吃..这样对肝好点..昆明中药厂出品的..可以找小手带给你..思伤脾：“思则气结。”由于思虑过度..可能会出现食欲不振...讷呆食少...形容憔悴...气短...神疲力乏..郁闷不舒等.. 里面的东西少想点..别什么都想做到最好..你只是一个人.什么事都一个人承担的那是神..你最多算个仙忧伤肺：忧是与肺有密切牵连的情志....人在极度忧伤时...出现干咳.....
同时，别的女孩的性格怎么会发脾气坏？
你的感觉是真的，你在乎谁，你不在乎谁你在乎她，你就不会这样看了，也不会有这样的想法，因为爱是会包容她的所有
怎样才能让脾气不那么坏
多找人聊聊天,交交心,放松一下心情,总之,不要让心里感到急躁,做些令自己心情放松的事
多笑一点!
尽量不去在乎那些你不开心的事
很郁闷今天没什么原因很烦且脾气很坏很生气?
正常，人是会有情绪的，有时候会无端端的生气也不出奇，出去走走或者借公休时间旅游散散心吧
建议一下，如果你喜欢音乐，最好是听听音乐，心情会好很多的！！！如果不喜欢音乐，那就到室外去看看花草之类的，最好是绿色的植物，对你很有好处的！！！希望你尽快恢复好心情！！！！
情绪的波动
到屋外走走,想点高兴的事.
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