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怎么控制自己的坏脾气




多做深呼吸,换位思考!




找我,我总是很淡定~




我脾气也很坏,只要有心改,平静点不就得了,对的一切都OK




我也想改

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這幾天突然好生氣..有沒有什麽讓心情變好的方法?或者是改掉壞脾氣這個毛病的辦法?



我是个体育生 我生气的时候我就到外面跑跑到我跑不动的时候为止 后来听人说给你的一个最好的朋友打电话也是个不错的选择 你可以选好多的方法

怎么样才可以改变坏脾气



学会感恩吧,因为满怀感恩的心,会让你感到更多快乐,从而改变心情,坏脾气就自然变好了:)


用你自己的潜意识和习惯一起作用


找点开心的事情


淡定



学会自己控制一下自己的情绪吧

...

怎么才能改掉自己的坏脾气



换位思考.没当你对别人发脾气或者不满的时候。 . 你把自己想象成对方. 最好的方法.你应该去社会走走拉,我就是上学打工的时候,才发现. 上司根本不吃你那套,你发脾气.你任性,那你就回家.现在在广东这边..我更是了解了。 想想自己.其实什么也不是, 那时候你就会觉得曾经忍让你的朋友们多么伟大 去社会历练下


要时常克制自己的脾气,就算在生气,.也要忍让,深呼吸.一切想开点.努力压制吧...会克服的.!

...

一个人的坏脾气.怎么来控制啊?



顺其自然啊啊


控制不了,我的脾气就一点也不好.

怎样改掉坏坏脾气和大大任性啊!



先让整机平静吧  脾气不好一定很急躁吧



为什么要改,做自己最好。起码我这样觉得


要任性的时候就看看你大大的白头发


脾气得忍,任性嘛,得找个来刺激你才行。


发脾气时在别人的角度想想,任性时退一步试试…
...
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