打鼾按摩哪个穴位？
治疗打鼾，当从宣肺祛痰入手。按揉中脘、阴陵泉、天枢、丰隆这4个穴位就可以。每天早晚各1次，每个穴位按摩5分钟，可以按照阴陵泉—丰隆—中脘—天枢的顺序来做。
中脘在上腹部，肚脐上4寸。
天枢在腹中部，离肚脐眼正中2寸。取穴的时候从肚脐眼正中向左或者右量2横指即是。
阴陵泉是脾经的五输穴里的合穴，善于调节脾脏的功能。阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。
丰隆更是一个祛痰、止咳的著名穴位，说它是穴位里的祛痰、止咳明星并不为过。丰隆很好找，它在小腿外侧，外踝尖上8寸。
针灸穴位只是辅助治疗，经络问题还是世界未解之谜之一。如果鼾的不严重就算了，要是影响到生活学习的。可以采用小型的手术，去除喉部的一点扁桃体或者息肉什么就可以了。
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打呼噜（打鼾）是什么病？
打呼噜又叫“打鼾”。有的人睡着后鼻子不通气，呼吸不畅通，就用嘴巴呼吸。吸气时，会振动口腔后上方一块叫“软腭”的肌肉，软腭随着空气的进进出出产生振动，于是就发出“呼噜呼噜”的鼾声。也有人睡觉时，全身肌肉放松，口腔中的小舌头下垂，空气在进出时冲击小舌头也会发出鼾声。为了避免打鼾，睡觉时要注意姿势，不要仰睡，最好侧睡，另外睡觉是要养成用鼻子呼吸的习惯，这样就能避免打呼噜了。
有没有治疗打鼾的正规医院?
七宝附近吴中路上有一家上海中潭医院治疗打鼾不错的，这家医院专家治疗这方面病疾很有经验的，我一个同学就是在这家医院治疗好的，所以我了解一点，这家医院的口碑在当地也一直很好的，之前我同学去看的时候也是都了解好了觉得没有问题才去的，现在治疗的效果又非常好，让我们在 一次认同了这家医院，也挺喜欢这家医院的，你快去看看吧，去那很方便的，地铁9-10号都到的。
宿舍一女生每晚睡觉打呼噜，影响睡眠，寻一切实可行的办法！
做手术要不然就物理疗法：锻炼咽腔肌肉，增强肌肉力量，使它变得结实坚硬。 【1】伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。 【2】干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。 【3】扫牙龈练习。用舌头快速扫过牙齿外侧（脸颊侧）的牙龈，先舔上颚的牙龈，快速从左扫到右，再从右扫到左，一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈，直到咽腔感觉很酸。 【4】卷舌练习。舌头...
治疗打鼾的最佳方法有谁知道？
你好!打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾.目前治疗大部分是采用手术.但是根据以上原因,也可不手术采用中医中药治疗打鼾效果很理想.建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏...
打鼾是怎么形成的？要治疗的话去广州哪家医院好？
打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。如果很严重的话建议你还是去治疗。一般的话去医院做个检查也就行了。在广州我推荐个医院给你吧。广州军区机关医院治疗就特别好，目前，广州军区机关医院（ http://url.cn/4FGOM0）耳鼻喉科率先引进国际先进技术“三镜合壁技术”治疗鼾症，该技术自临床应用以来大大提高了治疗率。 三镜合壁轻松的解决了以往对舌根肥厚处理不彻底...