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打电脑太久了背痛怎么办




做做体操或瑜伽,可以选几个针对性的动作,平时用电脑时要注意坐姿和位置,最多打1小时电脑就起来活动一下,伸伸懒腰,或者找几个简单的可以在办公室做的瑜伽动作做做,应该会好的。




买药去,医生回告诉你怎么办




看看坐的方法对不对有个人体工程的图片电脑放在什么位置以及人坐在电脑前的姿态隔一段时间看看窗外可以适当的做一些室内简单的运动 以缓解




一次不要玩太长时间的电脑。在玩一段时间的电脑以后起来眺望一下远方,活动一下身体,休息半小时再继续。这样对眼睛也有好处的!




做一段时间起身伸伸腰,活动一下脖子.要长期这样不动,会得颈椎病.




长活动一下,另外你可以买个...

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背痛怎么解决/??



你要看你是怎么个疼 ,针扎疼还是酸疼?还是其他疼?不同的疼有不同的治疗方法,建议你去医院看看。


肌肉痛,抹点红花油,活络即可.骨头痛,贴万通筋骨贴呀.


如果是放射性疼痛,就检查一下胆囊,过度劳累也会导致身体疲乏,后背疼痛

背痛,在腰中央那个位置



初步考虑腰椎间盘突出。 在站立位时脊柱负荷如果以100%计算,在坐位时增加到150%,站立前屈位为210%,坐位前屈达270%。站立持重20kg腰椎负荷210kg,弯腰持同一重量脊柱负荷达340kg。说明前屈位活动或负重是脊柱退变或损伤的不良姿势。如若你长期保持坐位前屈时,腰椎极易造成损伤。其发病年龄常见于20-50岁左右。其发生与职业有一定关联。 建议行腰椎摄片或CT明确。 处理:卧硬板床休息,弹力腰围长期保护腰椎,急性期时及时到医院就诊,行脱水、针灸、牵引等治疗。

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你好,,我想问下你背痛的



主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛发热,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可...

自发性气胸,昨天刚出院



患者年龄,抽烟多吗,有没有头晕头皮发麻现象呢?


自发性气胸是指因肺部疾病使肺组织和脏层胸膜破裂,或靠近肺表面的细微气肿泡破裂,肺和支气管内空气逸入胸膜腔。多见于男性青壮年或患有慢支,肺气肿,肺结核者。本病属肺科急症之一,严重者可危及生命,及时处理可治愈。
气胸预防的关键是积极防治原发疾病,特别是COPD(慢性阻塞性肺病)和呼吸道感染。对于有肺大疱的病人、尤其是有气胸病史者应保持大便通畅,避免接触呼吸道刺激物,避免劳累和负重。反复发生气胸者胸膜粘连术是防...

我的背痛 怎么才好 我才15岁 :那个知道帮帮我



要先确定你是骨痛还是肌肉痛.有运动过度导致拉伤的可能也有可能是肋骨也有可能是脊椎方面的问题关键还要看看有没有其它症状


是不是坐的姿势不正确!要调整坐姿!多做些传统体育的运动!比如:太极拳 健身气功!


我不是医生,我也不懂.不过建意你上医院看看去.很多人认为疼痛不是病,不用看医生,那是错的.还是快去医院找个医生看看吧!
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