为什么我总是害怕看见别人的眼睛

你应该学会多与人交流 你这种情况或许属于内向吧 做事情的时候会不好意思 甚至有的事情可以打肿脸充胖子的，不应该这样 ，其实我以前的时候也特别内向，跟你所说的一样也是进了超市即使不需要的东西也要去买点，不然很不好意思似的，其实完全没有必要这样，后来我做过几天的营销业务，就是厚脸皮出去推销的那种，刚开始我也是很不好意思，见了人就脸红，说话还结巴，该说的也说不出来，可是慢慢的 锻炼自己，就这样一个多月把，我变了很多，不再那么的害羞。所以说人都是锻炼出来的，你要慢慢的锻炼自己，不能急，多多与人交流 ，多做你不想做的事情，比如说去...

是的，失眠的最主要的原因就是心理原因，建议你平时多做些自己感兴趣的事情，可以听听助睡的音乐，晚餐应该吃少一点，如果吃得太晚，饱腹入睡，很难入睡。晚餐要吃一些比较容易消化的食物，不可吃太多纤维性的食物，以免刺激肠胃，使腹发胀，影响睡眠。同时饮食以清淡为主，不可吃一些含水分过多的食物，以免夜尿多影响睡眠。另外，牛奶中含有的生化物质色氨酸具有催眠作用，睡前喝牛奶也有很大帮助。具体的还是去咨询医生吧，福州伟达医院的失眠抑郁诊疗中心不错！


冥想吧，脑袋里什么都不...

早泄是指she精发生在yin茎进入yin道之前，或进入yin道中时间较短，在女性尚未达到xing高潮，而男性的xing交时间短于2分钟，提早she精而出现的性xing不和谐障碍。临床上对yin茎勃qi未进入阴道即射精，诊断为早泄;而能进入阴道进行xing交者，如果没有动几下就很快射jing，也定义为早泄。
苏州100医院PNI阴jing敏感神经选择xing阻断术在华东地区尚属率先开展，现又引进PNIyin茎敏感神经选择性阻断术，手术切口经过进一步改良，对血管、淋巴管损伤少，术中暴露充分、清晰，操作更安全、更简捷。经过数千例...

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找个自己最好的朋友把你想不开的事情跟他聊聊，在不然就不去想那些想不通，自己也不想想通的事情，有句话是车到山前必有路，事情到了眼前总会有解决的办法的不要那么郁闷了，开心点对自己和大家有好处的，开心点。


呵呵，做些让自己开心的事情就OK啊，有空就应该和朋友到外面散散心调以下
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人生就是这个样子，你要保证在社会立足，就要付出汗水。你现在的压力一定很大，要学习适当的解压。你可以适当的时候发泄下自己，像砸枕头等，要看你的实际情况来选择发泄的方法。克制自己不是好办法，当你爆发的时候它只能带给你更大的伤害。选择性发泄是最好的方法。就向大禹治水一样`` 至于障碍，你要学会选择，看它值不值得你去跨越。值得话，你要努力跨越！不值得的话，绕开它