只要稍微有一点热我就会出好多汗．我该怎么办才好．
出汗对身体是有好处的，能加快人体的新陈代谢，出汗能带走体内过多的热量，降温，排除部分水分，保持水平衡，排出新陈代谢产生的一些废物及无机盐。现在很多人都容易得空调病，就是因为出汗少，身体新陈代谢不足导致的。汗中主要是无机盐出汗是机体自身的调节温度的功能周围气温高于30度就使得人体的主要散热方式由皮肤辐射红外线转为流汗蒸发了，这是正常流汗的生理意义。 同时汗腺由植物性神经支配，在神经异常兴奋时也会出汗，比如紧张、小儿缺钙、疲劳后植物神经功能紊乱等等，多为非常态、甚至病理性的，中医成为虚汗，需要对症治疗，或者舒缓情绪。如果不排汗的话就中暑了，因为热量过高存在你体内了。而汗腺就是起到排汗的功能。出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现医学对于出汗是有分类规定的，有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等，最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗，而睡...
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出冷汗怎么办？
调养气雪、给身体回到自然
中医理论来说就是阴盛阳虚，体内阴气太重， 意见建议: 一方面注意保暖，一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。 平时吃东西就要注意啊！要补血，多吃含锌，铁多的食物， 还要多吃蛋白质，促进矿物质的吸收。 *注意不要吃凉的食物。雪糕不要吃，冰镇的东西就尽量不要吃了。凉凉的水果少吃，如果要吃，最好是煮一下，或者用开水烫一下。 *少吃性寒的食物，吃一些热性的食物。菠菜等绿色蔬菜，猪肉，都是性寒的，要少吃。 多吃萝卜、红薯、芝麻、红...
如何在能减少 夏天在户外的出汗量
采纳我的。确确。告诉你。你在户外游泳。看你出汗不出汗。就是一个字。不出汗。在游泳池，在河里你都不会出汗。还能锻炼身体。锻炼一勃。谢谢。
出汗多时及时小口慢饮水 不要等到口渴了再喝水，出汗多时就不妨适当补充些盐水、吃点西瓜，弥补随着汗液流失的盐分。如果出现中暑症状，则应立即停下正在做的事，找一阴凉处坐下休息，用温凉的湿毛巾擦拭身体，通过蒸发散热使体温降下来。同时补充水分，喝水做到小口慢饮，适当解开领口扣子、领带等，保持身体周围通风。此外，身边还要备...
易出汗的问题？有办法减少吗？
呵呵,我的宝宝也老是有出汗的毛病,特别是在晚上睡觉的时候,但身体却很好,比较胖,爱动,吃奶吃饭,睡觉等都有些出汗,有时还冒冷汗,我先也是担心的不得了,后来也经常打听别家的孩子是什么情况,有医生和有经验的宝宝妈妈们说,宝宝出汗,一是有可能上火,二是有可能穿戴稍多,现在是热天哟,三是有可能缺钙.为此,我按照他们的建议给宝宝作了相应的呵护,平时给他多喝水,有时还可以给他吃些苦瓜(碎末),这样,他的火就缓了;给他穿得单薄些;买了龙牡壮骨颗粒给他每天喝一袋(效果很好);晚上睡觉时给他好好地洗洗澡,身上穿件肚兜儿少盖些被子,一有汗时就...
怎样减少流汗
聪明止汗，要选择健康的止汗方式，让健康和干爽相融。
1、勤洗澡，常备手帕、纸巾，是最好的办法。用茶叶或者竹叶放在洗澡水中浸浴 20分钟，可减少出汗。
2、穿棉、麻质地的浅色衣服，帮助体表散热，还能保护皮肤。
3、少吃大蒜、洋葱等口味重的食物，汗味会自然减轻。
4、爽肤水有一定的止汗效果，洗澡后可在出汗最多的部位拍一些。
5、选择适当的止汗产品。目前市面上的止汗产品主要是走珠、喷雾、膏剂和香粉 4种，有效成分主要由止汗剂和香体剂组成。其中止汗膏止汗剂浓度最高。选择的时候要注意尽量挑选...
怎样可以减少或消除手心汗？
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。出汗时手指按住手腕下约2厘米的位置，一会手就不出汗了
明矾5钱，热水两斤，然后将手放在水里浸泡1－10...