我好郁闷，我有好多的心里障碍我要怎么办啊

每个人都有这样的感觉


这是过渡时期，会好起来的，真的。


当你紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。ゞ沙羅曼蛇ど认为：学会放弃，放下该放下的。放下了心就宽了，就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你...

你早上起床听歌一下，歌要纯声的。中午出去走走或想点开心的事，晚上吧要想太多东西


找个女朋友吧，她会让你觉得 生活很美好！如果你再 自慰 你就会觉得对不起她！

不建议你停用抗抑郁药物，请到我院心理科就诊！从你描述来看，还是考虑情绪障碍，抑郁的可能性大！北京大学深圳医院-神经内科-胡俊副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你这种症状属于病急性焦虑症，要从减压开始，相信你遇到了很麻烦的问题，所以，面对你遇到的问题，冷静下来想一想，从问题的根源入手，解决问题，解决了问题，病很快就会好的。


这个主要是因为压力过大，对身体上的影响，解铃还需系铃人，因此只能找出压力的根源，才是最关键的



心理疾病常见的症状有以下几种：（1）错觉：这是一种对客观事物歪曲的感觉，就是把客观外界存在着的某种事物，感知为性质完全不同...

我看你的这种情况没什么的，是你想的太多啦，你要每天去提醒自己不要做一些无聊的事，你要把心放宽，不去想，你现在最主要的是做你自己喜欢做的事，把那些事情忘掉，每天开开心心的，不要因为她而毁掉你自己的生活，过去的就让它过去，好好面对你自己以后的生活吧，我祝福你！


也许是你太在乎那个她了，你试着不要去想她的不好，如果真的讨厌她的话就更没有必要因为她而影响到自己的生活啊！希望你能想通


那不是...