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喜欢暴饮暴食、该怎么办里、



心情不好暴饮暴食和绝食都对自己不好的,心情不好是难免的,但是你不要用自己的身体做代价,心情不好,要保持冷静,睡一觉,什么事情都过去了。祝你快乐




控制自己的心情,让自己放松下来。或者跟别人,好朋友倾诉一下,都可以的,别老憋在心里。希望采纳!



改用其他方法来改善心情,例如:心情不好打算暴饮暴食的时候,就想想,这样做了以后,会有怎样的后果



用运动来抑制这发泄。



暴饮暴食 对身体是有害处的 经常暴饮暴食会引起肠胃功能紊乱 增加肠胃的负担
暴饮暴食可以控制 比如在吃饭前先喝一些汤 这样可以冲淡食欲 使自己对食物的依赖性降低 从而间接的减缓暴饮暴食



我也是,人...

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在不暴饮暴食的情况下,如何才能增加自己的体重?



多喝稀饭,少吃肉;多看恐龙,少看美女,就可以了,看看人家奥尼尔


吃一定的饭,并多吃点肥肉

怎样制止暴饮暴食?



想我笑的样子。


心理问题克服心理才是关键 右个减肥方法不错 就是自己吃东西或吃喜欢吃东西时想一些恶心的东西 以后条件反射看见就不想吃了 但是药右恒心 还有就是淀粉类食品和肉不要一起吃 如果你真想减肥 建议早上什么都不吃只吃一个水果 尽量别吃肉 肉里的有害物质比粪便还多 多吃蔬菜水果每天社入水分应该时当天社入能量的70%以上 多和水液没有好处最好靠事物获取如果有条件喝蒸馏水最好否折白开水的有害物质会对身体不利

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是不是郁闷就容易暴饮暴食啊



同意一楼的`情绪不好,对某些人是会刺激胃液的分泌.但唔代表一定会暴饮暴食.


根据心理学的观点,情绪不好会刺激胃液的分泌,使一部分人产生强烈的食欲,所以,有些人心情不好时就会暴饮暴食


不是,郁闷就容易暴饮暴食,这只是你的生活态度问题。


不会的只是你心情不好而已调整好心情!~
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暴饮暴食会诱发急性胰腺炎吗?



  急性胰腺炎与暴饮暴食有着密切关系,胰腺是人体内十分重要的消化腺,食物中所含的脂肪、糖和蛋白质都靠胰液中的消化酶来消化吸收。假如一次吃进过量的脂肪和蛋白质食物及大量饮酒,势必引起胰腺大量分泌胰液用以消化食物,胰液分泌过多,可造成胰管内压力增高,使胆汁逆流入胰管内,从而导致胰腺自身组织的消化,引起胰腺炎的发生。患了急性胰腺炎不仅痛苦难忍,而且后果是严重的。

吃到多少才能算是暴饮暴食呢?



恩,我觉得是比平时吃得多,而且吃饭次数多,不规律。越吃越多,然后,身体可能会出现问题,这都是暴吃喝出现的,总是乱吃喝东西吧!


饱了还吃个3大碗饭就是


吃饱,肚子很撑了还吃,就叫暴饮暴食


吃到只能站着,不能坐下的时候。
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