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喜欢暴饮暴食、该怎么办里、



心情不好暴饮暴食和绝食都对自己不好的,心情不好是难免的,但是你不要用自己的身体做代价,心情不好,要保持冷静,睡一觉,什么事情都过去了。祝你快乐




控制自己的心情,让自己放松下来。或者跟别人,好朋友倾诉一下,都可以的,别老憋在心里。希望采纳!



改用其他方法来改善心情,例如:心情不好打算暴饮暴食的时候,就想想,这样做了以后,会有怎样的后果



用运动来抑制这发泄。



暴饮暴食 对身体是有害处的 经常暴饮暴食会引起肠胃功能紊乱 增加肠胃的负担
暴饮暴食可以控制 比如在吃饭前先喝一些汤 这样可以冲淡食欲 使自己对食物的依赖性降低 从而间接的减缓暴饮暴食



我也是,人...

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暴饮暴食吃什么药好



无需药物 调整心态


江中


江中牌健胃消食片



江中健胃消食片或吗丁啉


最好吃健胃消食片,多酶片,乳酶生。

暴饮暴食之后为什么会胸口很痛?



撑的


暴饮暴食最常可能引起胃痛,会感觉是胸口痛;最可怕的是引起急性胰腺炎,那是死亡率很高的!还有由于进食太快太多,增加回心血量引起心脏问题,会出现胸口痛。也有诱发胆囊炎感觉胸痛的。


吃多了,未消化。


暴饮暴食之后,胃里面的食物太多,在腹腔内占的空间过大,会挤压其他器官。而人在呼吸时肺部会收缩、膨胀,也会对其他器...

暴饮暴食为什么会伤身?



当然会啦

总暴饮暴食,胃撑了却还是控制不了想吃、



少吃点啊...


专业问题,去医院~~~


把吃的给我吃了你就不回撑着了!


亲爱滴,以后别在吃方便面了!那太伤胃…好好照顾自己哦。

如何改掉暴飲暴食的習慣呢?



吃饭前喝汤、吃几个水果,水果吃了不发胖,另外还需要很强的自制能力,给自己定餐,吃够这么多就不要再吃了,然后去干其他事,转移注意力。记住:一定要能忍住不吃东西!


学会控制自己 给自己定好每次的食量吃饭前喝杯水


我也会饿了你狠狠咬自己一口要咬得自己很痛很痛然后去喝苦茶


让人管着。
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