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睡觉时经常打鼾



打鼾是一种常见的生理现象。 美研究人员通过宇航试验证实打鼾乃重力之过  2001年08月24日 08:17 日经BP社 在5名航天飞机宇航员的协作下,研究人员发现在几乎没有重力的宇宙空间,睡眠时打鼾或无呼吸现象锐减。8月份的《American Journal ofRespiratory and Critical Care Medicine》杂志刊登了该研究论文。 进行此项研究的是美国加利福尼亚大学San Diego学院的Ann R. Elliott等学者,该研究得到了5名宇航员的协助。该5名宇航员平时除在睡眠时有严重打鼾或呼吸暂停现象外,无其他健康问题。 在进入航天飞机之前,测量他们在地面时打鼾的程度,结果5人的“平均打鼾时间”占睡眠时间的16.5%。而在宇宙空间航行时,他们的打鼾时间锐减到0.5%,变得几乎不打呼噜了。 参加实验的5名宇航员的地面睡眠无呼吸或低通气指数(AHI:每1小时睡眠的呼吸暂停或低通气次数)平均为8.3,而在宇宙中AHI降低了一半多为3.4。由此,研究人员得出了无重力状态能改善睡眠...

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扁桃体炎会引发打鼾吗



会的,扁桃体发炎会有局部肿胀,呼吸不顺畅从而引起打鼾。治疗急性扁桃体炎的特效药就是用新鲜的青草药“卤地菊”榨汁加点盐喝,效果很好,而且很快就退热;退热后用“卤地菊”煮水加盐当茶喝,很快就好。我女儿小时候也常常扁桃体发炎,就是用这个草药治疗的。祝你健康!

儿童鼾症有哪些危害,武汉哪家咽炎治疗儿童鼾症比较好?



儿童约有五分之二的时间是在睡眠中度过的,促进小儿生长发育的生长激素,也主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌的,良好充分的睡眠是大脑和身体生长发育的基本条件,而打鼾的孩子晚上睡眠往往不佳,白天容易没有精神,严重的还会出现语言缺陷、食欲降低;有的儿童还会出现性格障碍,如不正常的害羞、叛逆和攻击行为。【 http://www.457ebhw.com 】武汉空军医院专家指出,孩子夜间打鼾睡眠不佳,也势必会影响生长激素的分泌,导致身体和智力发育迟缓,学习成绩下降;严重的打鼾还会并发渗出性中耳炎,影响孩子的听力。这种患儿成年后,患上高血压...

求治疗打鼾的偏方,食疗或者运动理疗



   治疗打呼噜的偏方1.花椒5-10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天.        治疗打呼噜的偏方2.龙胆草、当归各十克.熬药方法:浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍.两遍药水混在一起分两次服用.睡前服用,连服三晚有效.        治疗打呼噜的偏方3.只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾...

长沙治打呼噜的权威医院?长沙治打鼾最好的地方?



长沙中山医院耳鼻喉科权威专家柳建华主任表示,睡眠打呼噜的患者通常咽腔结构较正常人狭窄。白天清醒时,咽腔周围软组织中的肌肉代偿性收缩而将咽部组织拉紧,使之不会堵塞气道。夜间入睡后,肌肉松弛,咽部周围增生肥大的软组织部分阻塞气道,引起气道局部狭窄。当气流经过这个狭窄部位时,产生涡流并引起振动,由此产生鼾声。一般来说,气道阻塞加重,打呼噜亦随之加剧。长沙中山医院耳鼻喉科

我睡觉经常打鼾,睡眠也不好,第二天精神都很差?



天津市口腔医院鼾症科杨志诚博士说,现代医学研究证明,顽固性的打鼾伴反复的睡眠呼吸暂停是一个具有潜在危险的疾患,医学上称之为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”。专家建议宜提早预防治疗。 杨志诚说,由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。杨志诚建议,打鼾者可以采取以下治疗方式减轻打鼾。 1、减轻体重:肥胖是阻塞型睡眠呼吸暂停综合征的一个重要高危因素,这是由于肥胖使颈部脂肪沉积增加,这些沉积将使...
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