为什么偶尔会出现幻觉或幻听?
别想太多,每件事都会有它该有结局!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。va适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢? 缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、 冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助 于 舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。你要广交朋友,经常找朋 友聊天,推心置腹的交流...
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出现幻听,耳鸣.是怎么回事?
可能是中耳炎~
耳鸣原因有很多,一般分器质性和功能性.实质性是耳本身的病变或其他部位的病变而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道异物(如耵聍,头皮宵),感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神经功能失调所致,这也是神经性耳鸣.就上所述,由于不同原因引起的耳鸣,在治疗上的方法不同,我建议你到医院请五官科大夫诊治,找出耳鸣的原因,再对症用药为上策.如果是咽鼓管阻塞造成.你可以用双手的食指或母指将双侧耳塞住,反复做吞咽动作几次,停止后听力好转. 若是神经性耳鸣,...
我妈妈这个精神分裂症情况还适合住回原来的家吗?
当然不宜回老地方住,环境会引起她的敏感度;但是不能让她一个人住,必须由监护人陪伴,照顾她生活,监护她吃药,这种药是剧毒药,用不慎会危险,这些医院应该有医嘱的,病人不能自己用药呀;人发呆痴是药物的后遗症,即使好了也不能完全像正常人似的生活,所以很需要家人的细心照料和爱护,让她感到家的温暖心情会好些,不然她的内心会很恐惧、变得很冷漠,不利于康复病愈。
首先服药对于出院的病人尤为重要,你首先要确定回去住后是否有人能监督她每天都将药物按时按量的服下,如果做不到...
经常听到手机收到信息在响,但看了却没有?有手机幻听了吗?怎么办?
《耳鸣》常有耳鸣的患者,用咸盐适量炒热装在布袋中,以耳枕之,袋凉了即换,坚持数次可见效。
好几天的睡眠不好,今天出现了幻听还有幻象,莪很困很困,可是怎么也睡不着,
是不是遇到什么不开心的事情了或是受到打击了—或者天气太热了!如果都不是—建议你赶紧去医院检查!谢谢
记得在睡前不要胡思乱想,睡前半小时喝一杯牛奶,可以改善睡眠质量,还可以在睡前练练瑜伽那样有助入眠,
幻听,精神错乱,精神病好了后感觉最佳学习时间也错过了,哎。
只要病好了,就会有学习时间的。只要自己努力,什么时间都是最佳时期。要对自己有信心。要相信自己有能力赶上去。