为什么偶尔会出现幻觉或幻听？
别想太多,每件事都会有它该有结局!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。va适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、 冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助 于 舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。你要广交朋友，经常找朋 友聊天，推心置腹的交流...
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为什么会有幻听？？
幻听是一种歪曲或奇特的听觉，并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。就像有的人有时会听到有人在喊救命或者其他的一些声音，但这种声音在现实的外部声场中并未存在。 引起幻听的原因有心理因素，如过度精神紧张；身体某部疾病，如听觉中枢障碍或精神病；药物作用，如吸食或注射过量麻醉剂，吸食大麻及错食致幻物质，药物过敏等。 幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为，幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。我们面对的并非无声的世界，正常人的听觉将内外部的声音信号正确地向听觉中枢传输，幻听者由于听觉中枢出现障碍，将声音信号...
人为什么会幻听？
心理因素，出现幻觉的原因很多，比喻正常人有时在紧张、疲劳、高烧时等，也可出现。通常心焦、饮酒、吸毒会引起幻觉。
不能片面的说出现幻觉就有精神病。
如果经常出现这样的情况还是到医院检查下。
O(∩_∩)O~
最近有幻听，会精神分裂症吗
精神紧张和过于劳累有可能引起幻听，你可以适当的加强体育锻炼，注意睡眠，不要过于劳累，可以去正规医院找大夫检查咨询，你可能觉得是爸爸的病对你有遗传，千万不要多想，那样会直接影响你的精神健康的。至于幻听，很多人都有这样的经历，只要好好休息，不要过多思虑，就会自动消失的。祝你早日康复。
你的头脑要冷静 你的压力过大 你没有休息好 而且你不要一直想自己有病
为什么会听到幻听?
姐~不喜欢啊~我不唱了...
晕,可能是你想太多了,没事的
心里作用！
是不是恐怖片给你留下的印象，也许你最近压力比较大
闹鬼了
得了抑郁症怎么办？
这需要的是家人的支持与你自己的毅力，抑郁症可大可小不是闹着玩的。要每天出去散步，要按时吃药，要家人陪在身边。其实抑郁症最重要的还是你自己重新接纳生活，重新热爱这个社会。家人与爱人的支持固然重要，但是你自己一定要争气！早点儿好吧，这种病很累心的。
我也曾经是抑郁症患者，吃了好多药，做了好多检查，痛苦过，挣扎过。但是，当我看到心理科挂在走廊里的宣传画，说抑郁症患者要靠自己去改变，甚至有时候要颠覆自己的人生观，价值观，世界观的时候。我豁然开朗。从此走上...