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睡觉打呼噜经常梦游怎么办啊?



梦游症的治疗
  1.厌恶疗法   马克.吐温曾恶作剧式地对一个梦游者说,只要在床前撤上一把图钉,保准梦游可治好。虽然此法具有伤害性而难以叫人接受,但它很合心理治疗的原理。目前治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法,只是施行的方式要温和得多。通过病因分析,我们已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿,通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒,打破了梦游者的行为定势,使这种下意识的行为达不到目的,那么梦游就会逐渐消退。   有一个人梦游时常把一支装有弹药的猎枪对准自己的妻子,这种危险的举动搅得生活得不到安宁。治疗方法很简单,让妻子睡床的外侧,丈夫睡内侧,这样当丈夫起床梦游时便会把妻子闹醒,这时妻子立即取来一个警笛,对着丈夫的耳朵使劲吹。警笛尖锐的声音很快将丈夫弄醒了。这样仅试过两次,患者的梦游症便被治愈了。   采用厌恶疗法有两个关键之处,一是设法在患者梦游时唤醒治疗者,二是及时中断患者梦游行为。   2.精神宣泄法   从前面的病因分析可以得知,梦游是精神压抑造成的,所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。其实要寻找...

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打呼噜该怎么办



治疗打呼噜的毛病小方法  [1]1.睡眠时尽量保持侧卧姿势,避免仰面躺睡,这样能起到减轻咽喉部阻塞,防止舌根后坠,有利于呼吸顺畅。   2.睡前不要饮酒,不服安眠药、镇静剂、抗组织胺等药物。以上这些只会使你的睡眠程度变浅,睡眠速度变慢。   3.戒烟。烟气会刺激鼻腔内部组织,使其肿胀,致使气道变窄,甚至堵塞。   4.发现鼻炎、鼻息肉等症,应及早治愈。   5.加强体育锻炼(最好是登山跑步等),减轻体重,防止颈脖变粗,增大肺活量,激活肺部功能。   日常生活忌三害   一害为之“早酒”。清晨人体无食腹空,此时饮酒对健康不利...

打呼噜怎么办,有没有办法不打



打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 n睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息,但福建省立医院护理中心的专家提醒,打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害。 据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂...

为什么人睡觉要打呼噜,是什么原应引起的 ?



在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:  1、中枢性方面的疾病引起  2、阻塞性方面的疾病引起  3、混合性方面的疾病引起  一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多。  医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。打鼾的预防与保健  1、 增强体育锻炼,保持良...

武汉哪里治疗打呼噜最便宜 武汉治疗打呼噜哪里最实惠



一朋友和我同住一个房间,他睡觉打呼噜也很厉害,每天晚上都打,声音还很大,吵得我天天戴着耳塞才能睡着,他本身也没什么疾病的,就是这打呼噜毛病。因我听说武汉空军医院治疗打呼噜病还不错,就陪着他去哪里检查,最好治好了,现在睡觉也没再打呼噜了,我也能安心睡了。武汉空军医院治疗打呼噜真的很不错。

慢性扁桃体炎怎么治疗最好?



扁桃体炎症一直是很多患者的心病,特别是在这样的干燥的季节里,扁桃体炎的发病率有所上升,给很多患者的生活带来极其不利的影响,但治疗扁桃体炎症的方法有很多却没有得到根本的治疗,很多患者不知道到底该怎么治疗扁桃体炎?今天上海五官科医院专家就应广大患者的需求,为我们详细介绍扁桃体炎最好的治疗方法。   专家指出,为什么很多患者会有扁桃体炎症呢?扁桃体炎多是因为迁延不愈反复发作造成,细菌或毒素在身体内根深蒂固,患者如不采取相应的预防措施,极易加重病情,同时,扁桃体炎若治疗不及时,人体抵抗力不足以战胜病原体时,炎症就可向周围组织扩散,...
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