我最近长痘痘了，下巴，额头，鼻梁两侧都有点，求祛痘方法，我读大学，要实用的！复制的不要
注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力； 必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常
洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。
只要注意一下自己的饮食和适当的锻炼就好！痘痘的形成就是因为毒素的沉淀！
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＜ ＞痘痘主要原因：内分泌失调。调节内分泌要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，要保证充足睡眠以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病痘痘的其次原因是“皮肤毛囊不健康”。当皮肤微循环系统出现问题时，油...
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额头长痘是那个内脏器官出了问题？
额头长痘是那个内脏器官出了问题？ 额头长痘： 原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 改善：早睡早起，多喝水。 双眉间长痘： 原因：胸闷，心律不整，心悸。 改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 鼻头长痘： 原因：胃火过盛，消化系统异常。 改善：少吃冰冷食物。 鼻翼长痘： 原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 右边脸颊长痘： 原因：肺功能失常。 改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 左边脸颊长痘： 原因：肝功能不顺畅，有热毒。 改...
偏白皮肤，额头和脸夹容易长痘，但很快就会消下去。请问什么原因啊，怎么解决呢？
我给楼主推荐个个人觉得很管用的祛痘产品【洁盾祛痘组合】，我以前脸上的痘痘那叫一个雨后春笋般层出不穷啊，用了很多的护肤品都不管用，哭死了~有些还结疤了~ 有次上网问问时网友给我推荐的这个产品，因为毕竟脸上太难看了，本想死马当活马医，从官网上订购了试试，结果痘子还真给消灭了~痘疤也没了~ 我给楼主找找网址吧
给楼主介绍几种祛痘的小方法：
1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
3.多喝水...
额头上长痘是什么原因？
一般额头上突然性的长痘考虑到近期可能思想太紊乱，压力太大，想的太多，是容易出现的，睡眠不足也会的，建议保持好的心情，不给自己太大的压力，要找到放松的方式，让自己解压，平时多吃点蔬果，不吃辛辣的食物，多喝点开水，这样下去会消失的，如果长时间无法消退，那就要调节内分泌，内分泌紊乱导致的长痘可能性是很大的，推荐使用【百豆王】，纯天然绿色植物制成，祛痘成功以后不反弹，无副作用，使用方便。我用了它以后，不但痘痘消失了，痘印下去了，就是整个人的皮肤，都红润光滑了许多呢。
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我的额头长了好多痘、该怎么样消除？
首先祛痘，尽量不要吃过于辛辣的食物，再就是注重面部清洁，至于痘疤，等痘痘差不多了再买去痘印产品，或者贴土豆片和生姜片（看个人所意）
压力大吧，出去走走散散心就好了
最近长了很多痘痘，但是不敢乱用灭痘的东西，我该怎么办？
脸上长豆豆应注意以下这些.1.调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。 2.改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。 3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂...