我最近长痘痘了，下巴，额头，鼻梁两侧都有点，求祛痘方法，我读大学，要实用的！复制的不要
注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力； 必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常
洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。
只要注意一下自己的饮食和适当的锻炼就好！痘痘的形成就是因为毒素的沉淀！
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＜ ＞痘痘主要原因：内分泌失调。调节内分泌要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，要保证充足睡眠以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病痘痘的其次原因是“皮肤毛囊不健康”。当皮肤微循环系统出现问题时，油...
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额头长痘怎么办?有什么方法可以治？？
多喝水，多吃蔬菜水果，不要熬夜,不吃辛辣油炸上火的食物~以清淡为主。.本稿为医生保证有效稿~太短说不清,太长又罗说~故分两段~.前段告诉你~医学病理.后段教你~如何永远解决问题! .不喜欢长篇大论者:请看后段解决编.省得 老中医~免费救人还挨骂~罪过哦!. 今天2009-06-08星期一~是吉祥日~算我们有缘! ~老中医跟你结个善缘吧！ . 医学病理中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统， 无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血...
额头上长痘怎么根治
专业顾问告诉您：用以下的方法来护理。值得参考哦!1.用茶叶水（温热的)涂在痘印处. 2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。 3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。 4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議...
怎么我额头上一年四季都长看似痘的东西怎么样才能治好
LZ不用担心正常现象，我也是经常长，不要用手挤她，不然会感染的，或者先把手消毒后在挤它，然后摸上红霉素软膏，防止感染，再就是每天坚持洁面，用清水认真清洗面部或者用洗面奶，用洗面奶的话，记住要把清洗后残留在脸上的洗去，还有注意饮食，不要吃刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，或者喝酸奶！
你得多吃水果和蔬菜，少食用肉类，注意睡眠。
你有留刘海吗？
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额头上长痘是什么原因？
一般额头上突然性的长痘考虑到近期可能思想太紊乱，压力太大，想的太多，是容易出现的，睡眠不足也会的，建议保持好的心情，不给自己太大的压力，要找到放松的方式，让自己解压，平时多吃点蔬果，不吃辛辣的食物，多喝点开水，这样下去会消失的，如果长时间无法消退，那就要调节内分泌，内分泌紊乱导致的长痘可能性是很大的，推荐使用【百豆王】，纯天然绿色植物制成，祛痘成功以后不反弹，无副作用，使用方便。我用了它以后，不但痘痘消失了，痘印下去了，就是整个人的皮肤，都红润光滑了许多呢。
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我的脸上长了好多痘痘，请问有什么可以消痘的？不要化妆品的~
为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了 额头 代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。 鼻子 如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起...