我最近长痘痘了，下巴，额头，鼻梁两侧都有点，求祛痘方法，我读大学，要实用的！复制的不要
注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力； 必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常
洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。
只要注意一下自己的饮食和适当的锻炼就好！痘痘的形成就是因为毒素的沉淀！
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＜ ＞痘痘主要原因：内分泌失调。调节内分泌要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，要保证充足睡眠以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病痘痘的其次原因是“皮肤毛囊不健康”。当皮肤微循环系统出现问题时，油...
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额头上长痘一碰就很痛那种，有什么办法
火疙瘩，睡眠不好、有压力，内调一下就好了，我之前脑门上挺多的，吃的胶源蛋白，10美堂的，很快痘就下去了，皮肤也变好了。
去化妆品店里看看
不要去挤，过几天就好了。 挤 会上火 会留下疤的
四个月的宝宝一个晚上额头上就长了一堆红痘是怎么回事？
是那种小点点吗？要是的话有可能是湿疹，我儿子没满月的时候起过，在超市买郁美净擦了几天就好了现在还在擦。
现在天气越来越热，可能是长痱子啊
额头上长一些小红痘，痛痛的，怎么医丫？
祛痘祛印十三种经验汇总 冬天干燥时会因缺水的原因突发式的长几颗痘痘，这时可要注意了，痘痘下去是很容易的事情，只要合理的安排饮食和睡眠，并注意卫生，但是痘印却是令许多mm头疼的一件事情，一起来看看最全的去痘去印的方法吧。 一、痘痘印的分类描述 1.假疤—红色斑痕 痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。 2.假疤—发炎后色素沉淀 发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。 3...
怀孕后长痘可以擦药吗
怀孕本来就会造成皮肤粗糙和长斑之类的，生完宝宝坐月子别吃醋，生完宝宝就会好了，如果痒或者疼，那还是让医生瞧瞧吧
长就让它长，最好别乱用那些东西，皮肤干燥擦脸油。
可以
睡前用手心按摩腹部。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量
...
最近我用了网络上许多去除痘痘方法，谁知道越长越多。我好烦恼谁能告诉我更好去痘的方法呢？
不要盲目的用别人的方法，每个人的皮肤性质是不一样的，脸上起痘痘可能是因为夏天到了，新陈代谢快，但又没及时清理所以堵住了毛孔，建议你每天用温水洗脸至少三次，最好用一下控油的洗面奶，还有，如果你有刘海的话建议把刘海用发卡卡起来，使得额头能通风，痘痘也会减少。。希望能帮到你吧~~