我有幻觉了怎么办？

这种情况，往往是中枢神经系统功能出现了障碍，应该及早到神经科治疗，必要时可能要去看心理医生才行。不能延误，因为拖的久可能会导致神经系统某些不可逆的病变，导致思维紊乱、中枢神经功能严重障碍甚至并发各种心理疾病。




如果只这一次或几次，不是经常出现，你是否还有什么心理问题。精神高度紧张。正常人是可以有幻觉的，但是必须本人能意识到这是不正常的。反之就不能认为正常了。




如果你是就出现了一次幻觉，大可不必紧张，因为正常人在某些情况下出现幻觉是挺正常的，现在你的失眠也是由于你担心会再出现幻觉造成的，现在你的焦虑情绪比较严重，建议你到当地的心理咨询机构寻求专业人事的帮助。




没关系的,多放松自己.