运动后，食欲不振怎么办？

其实要提高食欲，光靠吃开胃药、吃补品是不行的，下面一些方法或许有用。 1、保证充足的睡眠 睡眠充足，精神抖擞，食欲提高。消化道的活动与大脑皮质的功能息息相关，睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢，使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。因此，充足的睡眠是提高食欲的先决条件。 2、别在餐桌上训斥孩子 实验证明，当一个人处在激动、愤怒、悲伤、忧虑时，幽门括约肌会反射性地收缩，使食物不能顺利地排空而潴留在胃中，导致食欲下降。因此，进餐时的环境应该保持安静、愉快、专心的气氛。 3、勿强迫进食 由于复杂的生理、心理和环境因素的影响，孩子有时吃...

你好!中医认为,你的情况是脾胃湿热导致的消化吸收功能不好,一般药物很难凑效,只能缓解症状,治标不治本,不能解决根本问题,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗;用这些传统中药辨证施治,可以清除脾胃湿热,增强脾胃消化吸收功能,同时有效改善和消除食欲不振,消化不良等症,从而达到彻底治愈的目的.这些药物你在当地药店即可买到.希望你正确治疗,早日康复!http://www.mok123.com/
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病情分析：您的这种情况很有可能是脾胃不和导致的,建议可以食疗的意见建议：平时注意休息,饮食清淡,多喝水!. 到求医问答网站查看回答详情>>


你 这是脾胃湿气重，应该吃 油腻的 食物有 反胃的 症状复制搜索复制搜索


你好，根据你描述的情况属于个体差异，不能完全考虑疾病导致的，不用过于担心，注意休息。 到求医问答网站查看回答详情>>

是不是怀孕了吧！

这种症状一般是用过激素药地塞米松所致，你想快速缓解可去医院输能量合剂，如果想自行痊愈要很久。