我妈颈椎增生,用什么枕头好
决明子枕头。不放棉花,就要决明子的硬度。
外用做枕头用生决明子3-4公斤,用布袋装好做成枕头。决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。
颈椎很不舒服平时应该加强锻炼,你可以用颈椎康来进行锻炼调节,颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的,让颈椎充分得到放松,经过长时间的坚持锻炼,颈椎就会逐渐的得到复原。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等,对颈椎酸痛都会有很好的效果。
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怎样才能很快治好颈椎增生?
颈椎骨质增生患者平时应注意以下几方面: 1. 加强颈部锻炼, 经常做颈椎保健操, 以活动颈椎, 矫正不良姿势。锻炼最好在晨起和长期时间低头工作后进行, 动作要轻柔, 前后左右都要活动到。 2. 自我按揉颈椎两侧的斜方肌及两肩井穴, 每日两次, 每次3~5分钟。 3. 每天用热盐炒热后放入一个布口袋内烘烤颈部, 促进颈部血液循环, 减轻症状。 4. 睡觉时枕头要合适, 不要“高枕无忧...
颈椎增生引起眩晕怎么办?
注意饮食和生活习惯,如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等,对病情的控制有帮助而减少眩晕发作.
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应该加强颈部的锻炼,有时间可以常做做头部运动,你可以用颈椎康来进行锻炼调节,颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的,让颈椎充分得到放松,经过长时间的坚持锻炼,颈椎就会逐渐的得到复原。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等,...
腰椎骨增生有多严重?有什么快速治疗或根治的方法嘛?
我听了你的情况你用我们家的膏药吧百年神贴他对你妈妈的骨病有特效价格不贵还是中药的和西药只能去表的不一样。没有西药的毒副作用。也不打针不吃药简单。你可以去淘宝和百度搜素下看看患者对他的评价。Q Q号843 547 75 6 平时 一定要注意休息,不要做剧烈的运动,最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果要你妈妈多休息别做重活真心的希望你妈妈早日健康
颈椎轻度退行性变是什么意思啊?
你的情况主要是颈椎病骨质增生,也叫颈椎骨刺。预防为主、治疗为辅。建议:对于长期伏案工作者,应在30-60分钟左右,有目的地让头颈部向左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到该方向的最大运动范围为准;或行夹肩运动,两肩慢慢紧缩3-5秒钟,尔后双肩向上坚持3-5钞钟,重复6-8次;也可利用两张办公桌,两手撑于桌面,两足腾空,头往后仰,坚持5钞钟,重复3-5次。当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感,又有利于颈...
颈椎腰椎病引起全身骨头僵硬,睡觉手脚头麻怎么回事?
看病不是你问1+1等于几?我告诉你等于二即可。医生不能根据你的描述,问问几句话就决定如何治疗,请上传您影像资料的照片。注意不是报告单的照片。否则无法提供任何建设性意见。请将片子放在白天的玻璃窗户上,拍照时不使用闪光灯。拍照时手不可以抖动,拍好照片后,可以在照相机或者电脑上看看周围的小字十分清楚。如果清楚,说明合格,否则重拍。上传的照片为JPG格式,照片不要大于500KB。不要使用各种压缩文件上传照片和照片文档。可以使用ACDSEE等软件修改照片的格式。回复专家:北京301医院-骨科-张西峰副主任医师 到好大夫在线网...
