这几天感冒了，好多黄鼻涕，不通气，舌苔很黄，今天拔了会罐子，出现了好多水泡！另外咳嗽时也有痰，是不是上火了？

在中医的角度来讲，舌苔黄是内热的表现，而舌边有齿痕是脾虚湿重的表现。这多是因内热损耗中气导致脾虚生湿邪引起的。需要以降内热为主，健脾祛湿为辅进行调理，才可逐渐解决问题。
在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。也不要食用生冷食物，以免伤脾生湿邪。水果需要加热后食用。
饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对内热之人极为有益，并且由于加热后便不会伤脾。在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可养肝肾之阴，令内火不...

能不能用醋泡得生姜解湿？


舌苔黄腻说明你体内湿热过重，你可用龙胆泻肝汤加减服用

建议找中医调理调理

建议中医药调理。或来面诊。江苏省中医院-男科-曾庆琪 到好大夫在线网站查看回答详情>>

中医来讲，舌尖属心，舌两侧属肝胆，舌中属脾胃，舌根属肾！要按舌苔的分布来看的话，你是症状是属于脾胃有湿热，湿热蕴蒸犯及肝胆，胆汁及秽浊之气上升，则口苦，甚则还有口臭，口干！湿热耗伤阴液，则便干！主要是分清你是脾胃是湿热还是肝胆之热！脾胃除你说的之外还有不想吃饭，脘腹涨痛，喜欢凉食，口臭，呃逆，小便黄，大便干或粘腻，等等！肝火或肝经湿热除你说的还有头痛，眼涨，口干，两胸胁疼痛，小便黄，阴囊潮湿，遗精等等把！可以吃中成药龙胆泻肝丸！一点建议，仅供参考！具体的还是去医院实际看看！早日康复！
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