熬夜后是不是有种口干舌燥的感觉

朋友，首先秋冬都是很干燥的季节，你可以煲些雪梨炖冰糖润下肺，另外如果你经常外出的话，最好涂上些润唇齿，有效的避免干燥空气带来的嘴唇爆裂，同时请多喝些水保持身体的水份。


多喝水


秋天是个干燥的季节，要多喝水、吃水果，饮食清淡，涂保湿的唇膏


秋天天气是秋高气爽，降雨量降低，空气环境就变干燥，人体很容易丢失水分，所以...

那是你体内热，吃了太多的热气大的食物，喝水太少了，建议平时多喝水，吃苹果 或梨子，可以降火气


睡觉喝杯牛奶

那肯定有问题，找个医生问问。。

一喝酒就会缺水酒精会使你的血管蓬勃.血流量加大从而使你头晕忽忽的喝多了酒还有可能胃出血.建议你喝点健身酒可以


酒精让你的血液循环加快。使你兴奋，让你自身不能控制造成。吃点鲜石斛冲剂。解解酒会好一点。你试试看。

楼主试试在睡觉前，吃一个苹果和一杯牛奶。


精神衰弱