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最近口干舌燥的有什么办法改善啊




建议要喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。香蕉是不错的选择,也可以多吃点龟苓膏、凉茶(野菊花,黄莲,金银花都行),胡萝卜,柚子,黄瓜等清凉下火的东西。 一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为了增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用!



吃一些清火的



多喝水!! 多吃水分多的食物
饮食清淡一点!!


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肾隐隐作痛,口干舌燥



主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起...

口干舌燥什么原因



用泰国的Moa草药粉牙膏,真正的草药的,治牙龈出血口腔溃疡效果非常好


缺少维生素C

为什么我这些天早晨醒来总是口干舌燥?



因为现在是秋冬季节,空气比较干燥,人体在这两个季节水份流失比较快,而夜间人们在睡觉导制流失的水份得不到及时的补充,所以第二天早上会感觉到干燥


去检查一下


水喝少了

我经常口渴,口干舌燥。每天要喝大量的水。谁能救救我?



你口渴引饮。只一个症状。是阳衰,是阴虚,还须舌、苔,脈验证。推荐请火胶囊。各药店有售,按说明服用。 中医义诊

睡觉磨牙怎么办.第二天起来口干舌燥.



孩子晚上磨牙跟消化系统有关,可能是消化不良,给他吃些健胃消食片试试


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