健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

最近口干舌燥的有什么办法改善啊




建议要喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。香蕉是不错的选择,也可以多吃点龟苓膏、凉茶(野菊花,黄莲,金银花都行),胡萝卜,柚子,黄瓜等清凉下火的东西。 一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为了增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用!



吃一些清火的



多喝水!! 多吃水分多的食物
饮食清淡一点!!


...

“最近口干舌燥的有什么办法改善啊” 的相关文章

为什么口干舌燥



上火了 吃点去火的药

请问,睡到半夜觉得口干舌燥是怎么回事?



如果你生活在北方,这就很正常了。如果是南方也一样,春天到了,空气干燥,所有会那样,多喝水就好。

为什么每次上夜班都会感觉到口干舌燥,皮肤干燥,怎么改善?



多喝绿茶。



多喝开水

我三姨说她经常腰膝酸软,口干舌燥,潮热盗汗,不知道她是不是患有更年期综合症?在成都哪里可以诊断呢?



从你三姨的症状来看,有些症状真的符合更年期综合症的表现,我建议她还是到正规的医院去检查一下比较好。我知道一所医院效果非常的好,就是成都市青羊区中医医院。我建议您带她去成都市青羊区中医医院找董主任,她是更年期专家,已经从事临床很多年了,他们要主要采用黄帝九针疗法治疗,效果很不错的。就在成都市青羊区光华村街11号。而且这家医院是60年的公立医院,还是医保定点单位,并且成都市青羊区中医医院被评定为成都唯一“失眠抑郁规范化诊疗标准站”,您可以带你三姨去看看,希望能帮到她

...

本人右脸狂长痘痘,右眼皮肿痛,舌尖发红,口干舌燥,这怎么回事?要吃什么?



右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽那就是了
长效建议:禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。这类情况的降火不妨以滋补润肺...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。