心里上的创伤如何抚平？
如果创伤很深的话，一段时间内很难抚平的。如果伤害不深，我想，经过时间的证明，你会得到解脱的。但最重要的是不要时刻想着那个让自己不愉快的事情，多想象幸福的事情。我想只要你有快乐平和的心态，心里会很快愈合的。因为快乐是人生最大的法宝。
让幸福充满自己
给自己找一个出口 学会快乐
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多听听音乐，能忘记烦恼，放松自己哒心情，So，大家要多听音乐。周杰伦的歌很好听！~
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没人可以预见自己的未来，但可以创造未来。物质欲望的膨胀，让我们忘记生存的本能，与生命的本质。爱情是脆弱的，也许一点点小的火花就会要了它的命。维持好爱情，是在一个和平的环境里。其实有些时候不是不爱了，只是太累了。但如果不想抱怨世界，就让自己对自己更狠点，比命运还狠，一切会苦尽甘来的。
要有自信，活出自己的风采，这样才会有吸引力
现实社会，现实的人，我也曾想过做个有钱人，做个快乐的有钱...
急！急！遇到心理创伤，我该怎么办
首先，你可以冷静而仔细的思考一个问题，自己究竟恐惧什么？不要自己敷衍自己的随口回答，仔细想想，找到恐惧的本体，这也是你问题的根源所在，这一点别人帮不了你，只有自己坦然、坦诚的面对自己，才能找到答案，这答案就在你心里，只是你没有真正深入的去找过。 其次，当你找到了恐惧的根源，勇敢的面对他，正视他，你会发现，其实没有你想象的那么恐惧。此时你要做的是勇敢的和人交往，这一开始有些难，需要有信心的支持，而对你现状而言，提高信心的最合适和最有效的方法是：先别急于和自己不熟悉的人交往，否则可能会因为一些小挫折而打击你的信心，...
怎样以最快的速度治疗心灵的创伤?
站在创伤来源处看问题看自己，就是换位思考。很快就会想通的。
只要你一切重新开始就算走出来了
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