余主任您好，髌骨软化咨询
您应该试一试各个角度，如果每个角度都有酸疼，也要找一个酸疼最轻的角度练习，不练习是不可能解决问题的。而且，静蹲本身对关节的磨损是很小的。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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37岁 髌骨软化
由于您提供的资料不完整，提出具体诊疗建议困难，请您补充放射线影像学资料，参考后为您提供诊疗建议。回复专家:哈尔滨医科大学附属第四医院-骨外科-廉永云主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
膝盖疼痛求病因和治疗方法！！
可能髌骨下方软骨有磨损
如果不是外伤，就是早期风湿病的表现。快去医院查查吧。有病一定要早治。
"右膝外侧半月板成形术"+"内侧皱襞切除术”后5个月
盘状半月板切除后有一磨合期，还要看关节软骨有无损伤，有的人长一点。武汉协和医院-骨科-王洪主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
四川患者咨询
您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请补充以下资料：片子南京市中医院-骨伤科-杭柏亚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>