怎样克服自卑和恐惧？？？
谈起自卑,可能会勾起你童年,青年时代自卑阴影的回想,自卑是什么,每个人都会的出大致相同的结论,定义并不重要,重要的是你现在是否还觉得自己不如别人.有这样一个故事：1870年,维也纳一个商人家里出生了一个叫阿德勒的男孩,由于他自小患有驼背,行动不便,看到哥哥健康活泼,是他自惭形秽,童年生活让他感到自卑,不幸.成年后,经过努力研究,他认为：“由于身体缺陷或其他原因引起的自卑,不仅能璀璨一个人,是人自甘堕落,另一方面,他还能使人发愤图强,力求振作,以补偿自己的弱点.”后来阿德勒在这方面的学说使他名声大噪,最终确立了他的“个人心理学”,历史上许多杰才,为人都曾与命运抗争,最终做出令人刮目相看的成就.杰才也好,为人也好,普通人也好,人么生活在这个大千世界,只有地域,文化,种族的不同,而没有谁优谁劣,谁好谁坏,人么的心理过程,心里潜力,大致都是一样的.有些人能成为音乐家,画家,科学家,等等,这是因为没有个人的智力取向不同,机遇与自身努力不同,即使你不成为什么家,你某方面的智力可能会有独特与别人的优势,...
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如何克服对黑暗的恐惧？
黑暗对目前的人类是未知数,人类不了解黑暗中是否隐藏着某些超自然的恐惧,这是由不了解造成的2.黑暗中一定时间后,人的精神就会进入半昏迷状态，产生幻觉幻听，觉得自己遇上了某种神秘的东西，这是由生理造成的3.根据自己平素听来的一些传闻，黑暗中会出现鬼、魂魄、神秘物质、神秘声音而产生对黑暗的恐惧，这是由精神造成的其实黑暗没什么，生理因素我们无法消除，但是有些因素可以消除：1.记住黑暗中没有什么神秘的2.不要相信鬼神第二条我解释一下你就可以做到：（1）鬼打墙，这是常见的一种情况，认为自己碰到鬼打墙的人多半是在坟地里碰到的，鬼打墙是发...
怎么克服紧张恐惧心理？
心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则能严重扰乱机体内部的平衡，并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。 (1)松弛训练：在紧张的工作、学习之余，可以从事各种娱乐活动，调节自己的生活，松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任务，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸。进而要相信自己有能力，并对困难作冷静的分析，制订出必要的应付方案。此时，还可做些松弛性的自...
小脑麻痹严重怎么办?
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕...
如何克服对打针，抽血的恐惧？
打针抽血前，喝杯糖水，深呼吸，放松放松，必要的话吃点镇静剂。
打针时听听MP3什么的，转移注意力。如有晕血现象，可在抽血时可以坐着或躺着抽。
不要看
人最害怕什么？
每个人的潜意识里都是害怕孤独的,可以跟朋友们住在一起啊,有朋友们倍着你就不会再怕了.。习惯不了孤独,但你可以习惯黑夜,在害怕时,尤其是晚上,我会找些锁碎的事情给自己做,一直做到自己累的睡着为止,或者去想一件永远也没有尽头的事情,一直想一直想,想到累了睡着为终,这样也管用的哦``你去试试哦,希望你对这些没有抗体哦,!嘿嘿~`GO GO 加油!!战胜,孤独,黑夜和害怕!我们是胜利的!
我最怕的是生病``感觉什么鬼啊什么的我一点都不相信`但也不怀疑感觉自己要...