我的肩膀扭伤
扭伤治疗三部曲一、立即制动,进行消肿止痛及感染扩散的处理。 扭伤后立刻检查有无骨折,如果没有应使伤部制动, 以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30分钟,或者用药物疗法:生栀子和面粉用鸡蛋清调匀,湿敷肿处,加压包扎,一天更换一次。 不论是药物疗法还是冷敷疗法、在扭伤的早期使用都有止痛及抑制、减轻肿胀的作用,而且操作方法比较简单,在治疗扭伤二至三天后不再使用。特别要注意的是在冷敷时应经常观察扭伤部位皮肤的颜色,若皮肤变紫变青,感觉麻木,则表示静脉血瘀积,必须立刻停止冷敷,否则将妨碍营养与氧的供应、降低细胞的抵抗能力,严重时引起组织坏死。二、改善伤部血液循环,消炎退肿,加速淤血的清除。 用药物疗法湿敷或冷敷二至三天后,扭伤的血管伤口已经凝结,此时为了活血化淤,防止伤口形成粘连,可采用以热敷为主的方法来进行治疗。热敷时先把毛巾放在40至50度的温水中浸湿片刻,趁热敷在扭伤部位(切勿烫伤),每3至4时一次,每次15至20分钟。在热敷期间,采用内...
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运动时不小心把脚踝韧带扭伤、还有十天就田径运动会、 还要比赛、该怎么办?
踝关节损伤累及了韧带的,如果韧带完全断裂的手术治疗,韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.
这几天自己活动一下。要涂药、注意一点。曾经我也经历过、不过活动活动,到比赛时就好点了、不过跑完步后脚会有点痛。
韧带扭伤一个多月还没好,会有后遗症吗?
治不好会有后遗症,用中药接骨散外敷治疗 接骨散是根据祖传秘方配制的,由多种名贵中药组成,加工成散剂,以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,一副药使用三天三夜,一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,三副药达到临床治愈标准,严重的、陈伤需要3-6副药。软组织损伤新伤一般一、两副药就治愈了。严重的需要三、四副药。陈伤需要3-6副药接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经粘连,股骨头、腕舟骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生。 治...
打篮球脚扭伤医疗!
你好 哥们,同病相怜啊,我上次也是打球扭到了脚,嗯,大概是上学期,都几个月了,虽然不痛,但有个小包,而且现在每次跳都有顾忌,真惨啊。经验之谈,当时扭到了,用冷水泡,买点药,(严重只好去医院,)老老实实,养一个月,千万不能去打球(当时过了一个多星期,肿也消了,也不痛,我以为好了,结果去跳两下,又肿起来了)...
希望我的回答对你有所帮助...
足踝韧带扭伤一年多有什么好办法
受伤的姿势、疼的部位、肿胀的部位,要告诉我!多为外踝部韧带损伤,肿痛部位多在足背外侧肿痛。保守治疗,常规采取中药熏洗,另外局部可找理疗师进行手法治疗;另外可用弹力袜或护踝保护。甘肃中医学院附属医院-中医骨伤科-李元贞 到好大夫在线网站查看回答详情>>
脚裸扭伤要休息多久
在扭伤的早期要用弹力绷带包扎固定固定一般2--4周。完全康复要6周左右
一般的脚扭伤3个月左右 回恢复 到原来的功能,
踝关节扭伤,适当的休息是需要的,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期24~48小时可冷敷,每次10...