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我的肩膀扭伤




扭伤治疗三部曲一、立即制动,进行消肿止痛及感染扩散的处理。 扭伤后立刻检查有无骨折,如果没有应使伤部制动, 以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30分钟,或者用药物疗法:生栀子和面粉用鸡蛋清调匀,湿敷肿处,加压包扎,一天更换一次。 不论是药物疗法还是冷敷疗法、在扭伤的早期使用都有止痛及抑制、减轻肿胀的作用,而且操作方法比较简单,在治疗扭伤二至三天后不再使用。特别要注意的是在冷敷时应经常观察扭伤部位皮肤的颜色,若皮肤变紫变青,感觉麻木,则表示静脉血瘀积,必须立刻停止冷敷,否则将妨碍营养与氧的供应、降低细胞的抵抗能力,严重时引起组织坏死。二、改善伤部血液循环,消炎退肿,加速淤血的清除。 用药物疗法湿敷或冷敷二至三天后,扭伤的血管伤口已经凝结,此时为了活血化淤,防止伤口形成粘连,可采用以热敷为主的方法来进行治疗。热敷时先把毛巾放在40至50度的温水中浸湿片刻,趁热敷在扭伤部位(切勿烫伤),每3至4时一次,每次15至20分钟。在热敷期间,采用内...

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去针灸


第一,首先要确保夫妻双方生殖系统都能正常工作,现在很多男性精液中的精子浓度过低,或精子活力不够,这样就很不容易怀孕。所以在准备怀孕之前,男女双方都应该先去正规医院接受常规检查,以免白费力气,耽搁时间。  第二,确定男女双方可以正常生育后,要计算一下女方的排卵期,把做爱时间安排在排卵期内。  第三,在做爱前的一周或二周内,男女戒烟节酒,不偏食。这段时间内不要做爱或手淫,以保证精子的浓度和质量。男方保持阴囊凉爽。要注意,不要穿紧...

脚扭伤了,3年了,怎么治



你好!叫你父亲去抓中草药熬汤浸泡〔祛风除湿.舒筋活血.消肿止痛〕.每晚在保持水温的前提下浸泡半小时即可。

韧带扭伤右腿内侧



您现在的症状如何?压痛的部位在哪里?您希望解决的问题是什么?另外抽筋与您的外伤应该没有关系。北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


24小时内先冷敷或冰敷,以利于血管收缩,减轻出血,起到消肿止痛的作用
而24小时后可热敷,以利于促进血液循环,减轻水肿。
不严重的软组织损伤一般可静养自愈。但如果2-4周内不能自愈,则必须积极治疗,否则发展成为陈伤痛会比较麻烦的。
局部用药可以选择云南白药或者红花油,如果没有效果...

前交叉韧带损伤



只要不是很严重可以考虑制动


制动最关键。2月到3月。


手术修复


最好还是做手术

几个大夫看后,确诊模糊?



您好!从您上传的MRI看,您是前交叉韧带(ACL)断裂基本是肯定的,半月板损伤只是可疑,应该尽早手术,术中根据半月板情况处理半月板。ACL断裂后为什么要早手术,请看我网站上关于ACL的所有内容。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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