口干的时候喝水好不好....
视情况而定清晨喝水必须是空腹喝,也就是在吃早餐之前喝水,否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水,因为饮水速度过猛对身体是非常不利的,可能引起血压降低和脑水肿,导致头痛、恶心、呕吐新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明,含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。 有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康,于是晨起就喝淡盐水,这种认识却是错误的。研究认为,人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水,可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水,令人更加口干。何况,早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐水会使血压更高。 早上起来的第一杯水最好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。而另一些...
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口干症是怎么回事?
口干症 口干症在临床上并不少见,尤其是老年人发病率更高。 由于唾液分泌减少,患者感到口腔干燥,有异物感、烧灼感,在咀嚼食物,特别是较干燥的食物时,不能形成食团而影响吞咽。唾液分泌量少,对牙齿和口腔粘膜的冲刷作用也小,使口腔自洁作用变差。因而,口干症患者的患龋率较高。多数口干症患者的味觉也受到影响,不能有效地刺激食欲,而且会影响整个消化系统的功能。 那么,哪些因素可以导致口干症呢? ①在口腔方面,常由于缺牙、龋病、牙周病、义齿不合适等因素造成咀嚼功能下降,对唾液腺及咀嚼肌的刺激减少,引起唾液分泌减少;另一方面,可因为唾液腺发...
口苦口干口涩是什么原因?
口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦。另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。同时有研究显示,现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大,精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。
口苦--常与胆汁代谢失常有关,多见于急性炎症,特别...
早上睡觉起来为什么口干舌躁
上火,降降火 处方来源:《温病条辨》 组成:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁(或用蔗浆)各适量。 制作与用法: 以上各味,临时斟酌适量,和匀凉服。 功用:温热病余热未清,津伤口渴。 按语:五汁饮中各味均用鲜品取汁。梨甘、酸,凉。《本草纲目》:“润肺凉心,消痰降火”;《本草通玄》:“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴。”味甘美而多汁,生津止渴润肺之功深受大份青睐。荸荠也是甘寒多汁之品,有清热生津之功,《本草再新》:“清心降火,补肺凉肝”。苇根即芦根,甘寒。《本草纲目》:“甘能益胃,寒能降火故也。”是中医清泄肺胃,...
感冒、头疼、口干、还经常上通宵夜班,怎么治疗啊?
多喝白开水,注意休息。这是很重要的。
药要根据病状来吃,不可单听药店人员的一面之词。
建议去医院看一看,打针或者点滴都是很有疗效的。
感冒忌讳通宵,正常的休息是治疗感冒的一剂良药。
祝LZ早日康复!
每天吃一到两个苹果也是不错的。
最重要的还是有好的睡眠习惯啊
你好,我是医学生!
1、多喝水,没事就喝水!
2、维生素C
3、板蓝根冲剂,温水冲服!
4、多注意休息
要是发烧了去医...
天气变冷!口干,喉咙痛…该怎么办?
你可能受冷了·或是你是体虚上火,睡眠质量不好!肝火太旺!心情过于抑郁寡欢,压力过大,体力下降,加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,易疲劳,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故你要多喝水,多吃青菜水果,多注意睡眠!不要吃刺激性的食物,要吃清淡食品!不要抽烟酗酒,保持口腔卫生!要注意睡眠有足够时间!多吃清...
