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我驼背 该怎么样改正




走路时抬头挺胸,睡觉时尽量不要枕枕头,这主要是细节,自己平时注意点,累是难免的。




可以的啊,




走路、坐站注意姿势,挺胸抬头




背背佳可以,我有个朋友试过真的

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有些驼背怎么办



自己平时注意些,走路啊背要挺直,坐资端正!


要用矫正手法进行,或者用矫正衣治疗


背背佳,平时多多注意啊

怎么治青少年驼背



可以 经常顿些骨头汤给他喝,
 
驼背可以靠补肾阳来治。
羊肉 韭菜  黄鳝可以补,
 
但不要补过头了。
 



凳子一定要高度合适,坐着的时候在腰后面放个板,要他坐下去就要贴在板上,这样连续,几天就可以养成好习惯



你好
你只是听说孩子是椎间盘突出,并无真实结论。我看要是有此病,一定会有原因的。家长要重视呀。
如果只是青年性驼背,自己注意纠...

天生驼背,后背成锥形,做手术割掉有后遗症吗?



您好!根据脊柱后突畸形的角度来决定是否需要手术矫正。建议做脊柱正侧位X光片检查,并将片子传来会诊。根据需要矫正的脊柱节段多少,费用不尽相同。一般在7万至9万元。其它事宜请电话咨询:13522800037,13391721158。清华大学玉泉医院-神经外科-修波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

正在长高应该怎么做



你还有长高的空间,具体长多少,当然是因人而异的。 男性17—26岁,女性16—25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,每年还存在着2—3厘米的长高潜力,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要,过早放弃努力,实在是一种浪费。 青少年和家长可以采纳的治疗方法如下: 1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。 2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。 ...

怎样才可以昂首挺胸,抬头做人



个人心得姑且说之
 
现在本人养成了一种习惯走路时深吸一口气憋着慢慢的放
因为人的肺中充满空气所以肋间隙增大,身体不易含胸驼背,怕与别人对视,我选择目视远方或看周边建筑物



抬起头来就行!勇敢些,没什么大不了的。


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