调节心理谢谢大家

每个人都会有的，看到别人比自己优秀，难免会产生那样的情绪，其实你还是要保持自信的，相信自己，别人可以自己也是可以比他更加优秀的，每个人都是独一的，自己就有自己的优点。
还有就是，既然8年的女友，对方还放弃，那么你何必还那么在意呢，既然离开就要试着看开，遗忘是一种境界，离开了，地球还在转，时间照样转，你还有很多事情要去做，告诉自己可以的。



你不觉得这是个好现象吗？这足以证明你是个有上进心，有情有义的纯爷们儿！记得在赢在中国的节目中有这样的话：你可以说自己是最好的，但不能说自己是全校最好的、全北京最好的、全国最好的、全世界最好的，所以你不必自傲；同样，你可以说自己是班级最差的，但你能证明自己是全校最差的吗？能证明自己是全国最差的吗？所以不必自卑。你就是你，惠特曼在诗中说到“赞美我自己，歌唱我自己，我承担的你也将承担，因为凡是属于我的每一个原子，也必将属于你。”朋友，重振旗鼓，用你的勇气和你的智慧你的情感你的责任，你的一切一切来迎接暴风雨的洗礼吧。...