男生如何增加体重?
每天睡觉前吃碗面要加大肉，外加两个煎蛋，面的汤底要用蹄膀汤。
吃完就坐那玩电脑不想别的
咋整都够呛
尽量在睡前吃东西！
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为什么我参加了健身操的锻炼体重增加了?
锻炼了之后就会有饿撒,那吃的东西也就多了.
怎么样能健康增加体重？
多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。 1、增加膳食的摄入量增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食...
孕妇怀孕几个月开始增加体重呢？
怀孕期间的体重控制在如下范围 在怀孕第4个月起，体重可增加4-5公斤； 在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤； 每周体重约增加0.35公斤，最多不超过0.5公斤； 整个孕期体重增加不应超过12公斤。
大概在4--5个月就开始长胖了吧
大概在三个月以后就开始了
第1个月开始吃了，第2个月下旬...
如何快速增加体重
首先不要增肥，你可以让体重增加，增加的全是肌肉，身体素质会提高的。身体的脂肪含量多了对身体有害无益。你可以进行有氧运动：跑步、跳高、游泳，无氧运动：如果没条件，在家做俯卧撑，可以练胸大肌和肱三头肌、斜方肌和三角肌；仰卧起做，可以练腹肌；深蹲，可以练大腿肌肉；提踵（用脚尖使劲把身体往上抬），可以练小腿肌肉。有氧运动与无氧运动相结合练。平时多吃一些高蛋白食品，如：蛋、奶、肉、鱼等。 手臂主要是小臂和肱二头肌、肱三头肌、三角肌四部分。肱二头肌主拉，1、你可以用大臂进行哑铃曲伸就可以了，伸的时候...
巧克力吃多了会不会增加体重？
热量高，吃多了肯定会。每天吃点对身体好，控制量
会
巧克力吃多了会发胖!特别的晚上睡觉的时候,吃巧克力会大大的快快地发胖!
不一定吧..我超级喜欢巧克力的..也经常吃..也没见得胖..
看你有没有把它消化了咯
...