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关于打鼾的问题




可能也是你枕头没有枕好的原因 枕头不要枕太高




你不张嘴睡就不会打




主要是呼吸不畅,检查一下有没有鼻炎,我就是因为鼻炎每晚打鼾……

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有人打鼾怎么办?



打鼾的预防与保健1、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。2、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 医学 教育网搜集整理 。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。4、 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 医学 教育网搜集整理6、 采取侧卧位睡...

在广州打鼾应该如何预防



在广州打鼾应该如何预防
  广州机关医院专家介绍:打鼾又称鼾症,睡眠呼吸暂停综合症是一种普遍存在的睡眠现象,由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。打鼾这么严重,在日常生活中该如何预防呢?
  1. 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
  2. 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
  3. 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 医学 教育...

打鼾的病因是什么,有哪些危害?在武汉治疗打鼾哪家医院更专业?



  打鼾的病因主要是鼻、咽喉处病变,造成气道狭窄,促使打鼾发生。引起打鼾的常见疾病有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、舌体肥大等。儿童打鼾主要是扁桃体肥大、腺样体肿大引起的。
 
  另外,肥胖、睡觉姿势、遗传也可引起打呼噜。临床诊疗表明,大部分打鼾患者都是由鼻、咽喉部疾病引起,因此,积极治疗鼻、咽喉疾病,对预防打鼾意义重大。
 
  危害:打鼾可导致大脑缺氧,并累及全身各个脏器,造成糖尿病、高血压、心脑血管疾病、中风、心律失常、阳痿等;打鼾还可加重或诱发心绞痛或心肌梗死。而且...

为什么有的人睡觉会打鼾呢



睡觉时呼吸道引起的震動就會打鼻鼾


有息肉

我家先生睡觉打鼾,声音很大.呼吸急促.怎么办呢?



许多人都睡觉时都会打鼾,打鼾可能会影响到他人的睡眠,同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。 打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,它是一种睡眠障碍,会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时,就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中,喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态,或是因为鼻息肉较肥大,导致呼吸道不顺畅,所以呼吸时就会有声音出现。 打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯,患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外,吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。 此外,白天如果过于疲累,到了晚上,紧绷的情...
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