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嗜睡了中医进来看下



1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸(临清产)15粒,每日两次,饭前口服   人参归脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次,饭前口服     养血清脑颗粒,按说明服用.3.针灸按摩理疗4.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物..   5.保持情绪的良好,不要悲观.  6.食疗方案     平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.     饮食上要...

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嗜睡是一种什么病



谢谢。带孩子看看神经内科等,接受问询与检查,明确诊断与因素,再考虑适当干预与调整。我好像回复过你的问题了,是吧。湖南省儿童医院-儿童康复中心-颜华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


抑郁症。

为什么白天特别嗜睡



睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下: ..(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,...

经常头痛,以前有过脑供血不足是不是因为这个原因啊?



现在的人都有亚健康状态,像头晕、头疼、脑供血不足,睡眠不好大多都是颈椎病引起的,如果你的日长生活中会久站、久坐的话,那么你肯定有颈椎病,人身体的经络都是连通的,如果有一个地方堵的话就会引起一条经络的循环不畅通,如果你有那的经济条件的话建议你去美容spa馆去尝试一次肩颈护理,做完之后你就会发现你整个肩颈那一块就会非常的轻松,不知道我这样写你清不清楚


是的


睡眠不足
...

小便后鬼头口有粘液,一年前好象就有此现象而且有SY,精神不振嗜睡记性差了,脸色晦暗最主要是头晕没精神



过度伤精会减损人的寿命,使健康的身体提前衰老。即使是正当的夫妻生活也应有节制。如果不彻底戒除,把病根拔掉,吃再多药也是枉然,还会给身心带来更大的伤害。
首先要认识到SY、YY(性幻想)对身心健康的危害,SY这种行为,很多人在童年时期5、6岁时就有,由于清理不洁、内衣裤过紧等因素。(青少年也属于未成年人),而中国法定结婚年龄是男不得早于二十二周岁,女不得早于二十周岁。因此正当的夫妻生活要到一定的年龄,这样才能具备适合的生理条件和心理条件,才能履行夫妻义务,承担家庭和社会的责任。
而青少年时期身体及心理发育尚未完全,过早承受本...

经期推后呕吐浑身没劲想睡觉,其中一个月内都有性教?可能怀孕吗



应该是吧恭喜你!我那时只是不想吃东西没有胃口。买条早早孕回来试不就知道了!药店都有售!晨尿验最好!两条线是怀孕了,一条就不是。


任何人在睡眠时着凉所引起的的其本梦境都有是一样的
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