脸上长斑吃点什么可以祛斑啊
元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈
当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效
能祛斑的食物有柠檬，猕猴桃，西红柿，牛奶等，平时可以注意多使用这些，饮食祛斑只是一种辅助的方法，没什么明显的效果，我用的是中药的维欧美的祛斑的胶囊，在网上买的，当时也就是想试试，后来用的时候感觉还挺不错的，没什么副作用，最主要的是斑去的挺好的，现在已经快看不见了，你可以试试。
祛斑我建议内服外用最好，外用：把丝瓜晒干，研为细末，每晚用水调和后涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。内服：使用伊利色斑产品不错。
我脸上的雀斑很严重，用的维欧美的美白祛斑的胶囊已经淡化到接近肤色了，都半年了也没有反弹，他们这个是保证效果，信誉蛮好的，你也可以去网上查查。
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脸上长斑怎么办
因为职业原因，脸上有了晒斑，看了很多中医都一筹莫展，一次意外在网上看到了雪菲靓丽胶囊的广告，满心期待的打开了 http://s8.hk/1nbb，看了产品介绍，在客服的指导下，根据我情况，购买了一个疗程的先回去试试，后来坚持服用完之后，斑点渐渐变小，脸色红润与光泽，皮肤也变白了，又回到了之前的皮肤，效果真的很不错。所以告诉姐妹们，你们平时一定要注意保养自己的皮肤，饮食要合理健康，避免熬夜，能不生气就不要生气，做好防晒工作。这些如果都注意了，你就会离黄褐斑远些。一旦没注意好，长了黄褐斑要及时治疗，不要想着让它自生自灭，你如果...
脸上长斑怎么办?
斑是需要长期战斗的，避免阳光强烈的照晒，要做好保护措施，打伞，涂防晒霜等保护。
另外吃完感光食物后尽量不要晒太阳，感光食物有：田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。感光类食物富含铜等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物吃多了，会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。
可以多吃含丰富维生素C的东西，可以帮助祛斑。
长斑的时候 ，
睡眠与饮食对皮...
脸上长斑又长痘痘怎么办
您好，你的这种情况很可能是痤疮。
首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。
尽量不要使用外用药，90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来，要是体内的毒素排不出来，你的病好不完全。
最后，试试中药调理和中医透发法！它可以将你身体里的毒排出来，治愈你的皮肤损伤。中医透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。这样使得机体状态...
脸上长斑的原因是什么
针对您的问题，祛斑专家有如下看法：
1、首先从饮食上注重少吃刺激性以及增加黑色素的食品2、减少在电脑电视等对面部有辐射地方，避免面部吸附空气中的灰尘3、经过数千临床实践，使用中草药祛斑，内服加外调是现今最安全的祛斑方式4、内外结合，内养卵巢、调节内分泌；外排黑色素、滋养皮肤组织细胞5、基于以上几点，祛斑专家为您推荐 ：dof86、百度搜“dof8”，了解用户的体验
晒斑。或是内渗出掉调。也有可能是月经不调。还有可能是遗传 到永登论坛...
脸上开始长斑了，怎么办？
其实，皮肤长斑是因为内分泌失调，和黑色素沉淀造成的。建议你吃些保健品最好是 千林或者安利。效果都很好，而且没有副作用，因为这些都是纯天然制剂。
芦荟软胶囊
绿茶苹果葡萄籽
羊胎素软胶囊
天然维C加E
野葛根胶囊
因为皮肤开始长斑了，就表示已经体内已经出现问题了，因此不是多吃水果蔬菜能够解决的，因为摄入体内的营养陈分含量已经达不到要求。
不用很担心，后期形成的斑还是比较容易去除的，你最好吃点胶原蛋白，它可以美白保湿，淡斑去皱，美睿尔高纯鱼...