手凉怎么弄？方法越简单越好。
一般来说，手脚凉的人都是因为气血虚引起的，或是他本身的血液微循环不太好，这样的话，我们可以适当 的吃点补气血的，或者可以用放醋的热洗洗手脚，让他循环好一些，可以促进手脚热量的增加，但最好的办法是冬天多吃补，不要冻手冻脚，保护好它们，最好。
多运动
多运动
买个暖手宝。
多撮手
双手多互搓一会就好了
红糖姜水最好
剁了、最简单、不给分、你恶心了、
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手凉怎么办？
体质差，中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 除了增加营养，适当运动外，可以试试这两招，会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。
教你一招，调节呼吸法——也...
怎样有效治疗手凉、脚凉？
手脚冰凉是因为体内激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。血液中铁元素含量不足，血浆甲状腺素水平降低。铁是制造血红蛋白的重要原料，担负着身体内氧的运输代谢功能，若女性膳食中含铁较低，易患缺铁性贫血，致使营养素得不到充分的氧化，产热不够就容易感到寒冷；甲状腺素具有生热效应，它能使基础代谢增高，皮肤血流循环加快，如果长期缺碘便会影响甲状腺激素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。
如果在饮食上选用一些补气助阳的食...
一只手凉一只手热怎么回事呢？
不用担心害怕，这是血液循环不好造成的，冬天是心脑血管疾病发病的季节，像你这样的情况很多见，厉害的还会手麻，只要自己注意好是没事的，在饮食上多注意一点多吃点清淡的食物，少吃点肉类，有条件的话可以买一些活血的营养保健品，服用对身体非常有益
一半心是热的 一半凉的
中医上叫阴阳不调。
差無多死就是古樣個咯
...
手凉是怎么回事？
一般情况看， 体重轻可能是由于内分泌或代谢功能不太好，如果身体感觉不舒服，最好到医 院做一个系统的检查，若长期很瘦，但身体没有异样，并无大碍。手脚冰凉可 能是末梢神经或植物神经存在功能问题，从中医讲可能是阳虚，可适当吃一些 附子理中丸
手脚凉跟肾有很大的关系 而且出汗 是明显的肾虚症状
没事的亲爱的等我回家了给你熬汤喝我们一起看电视一起喝么
宝宝手凉怎么办
宝宝手心出的汗也是凉的吧？经常两手潮湿和冰冷，多因脾胃湿蒸，气虚、肾虚所致，是体质虚寒的表现。宝宝才四个月就这样估计是胎里就不足的，不知妈妈怀孕时的情况怎样？妈妈平常是不是也是有手脚凉或怕冷的情况？妈妈在怀孕时增加的体重是多少？宝宝出生的情况又如何？这么小的孩子主要还是喝母乳，要想孩子好，首先妈妈的身体状况要好。最好妈妈能找中医稍微调理一下，并多注意一下日常饮食。
病情分析:您好，十个月的孩子手凉的现象，孩子有无感冒现象呢，如果孩子生长发育，饮食等都正...