手凉怎么办?
手凉,脚凉的原因可能是
1.因为天气过冷(多穿点,泡泡脚,泡泡手,实在不行就开暖气)
2.感冒了,重感冒会更冷(多锻炼,多喝水,重感冒就吃药,不要一拖再拖)
3.肾虚(多吃点木耳,黑芝麻,肚子,糯米)肾虚不是靠吃药解决,必须靠养,多吃这些东西把肾养好
4.身体里缺什么,但是具体是什么,我也不清楚
你这个情况最好去看看中医,在这方面,中医比西医好
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1.因为天气过冷(多穿点,泡泡脚,泡泡手,实在不行就开暖气)
2.感冒了,重感冒会更冷(多锻炼,多喝水,重感冒就吃药,不要一拖再拖)
3.肾虚(多吃点木耳,黑芝麻,肚子,糯米)肾虚不是靠吃药解决,必须靠养,多吃这些东西把肾养好
4.身体里缺什么,但是具体是什么,我也不清楚
你这个情况最好去看看中医,在这方面,中医比西医好
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手凉咋办?
(一)诀窍 你的冬天不再手脚冰冷手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。 二、阳气不足 中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。 三、月经和生育引起的激素变化 在有手...
宝宝手凉就是冷吗
很多家长经常会犯一个错误,就是:总担心婴儿受凉,结果给婴和穿太多的衣服及盖很厚的被子。
结果这种情况反而更容易受凉。
——你小孩手凉,并不是“穿得少”,而是“穿得多”和“不均匀”,导致局部散热不均衡。
——记住一点:婴儿的保暖不是“多穿衣服”,而是“适当”和“均匀”。
两个月的宝宝不活动,不会产生热量,所以要比我们穿的厚,一般穿到手温温的就行了,太热宝宝会拉绿便便。
恩..好
...
手凉,还老是出汗怎么回事?
希望以下资料能够帮助到你 手脚出汗且冰冷的治疗方法1,自身阴阳不平衡,冬属阴,阴气重,气血不足,不能温养肢体,则手脚冷,夏属阳,阳气重,故觉得热,可因阴虚血热,(五心烦热,手心,脚心)热蒸发汗液,故易出汗,虚火上炎,则口腔溃疡,阴阳不平衡,则气血失调,气滞,气寒都会造成痛经.如果你自身阴阳平衡,就能互相制约,不平衡的状况下,只能随着气候的变化而变化.你这是亚健康状况,导致脏腑功能失调,所造成这一系列病状.请找中医师辩证调理 2,明矾25克,热水1000毫升,一起溶化浸泡手脚,一次10分钟,浸后任其自然晾干,一日一次,5天后...
手凉脚凉是怎么回事啊?
什么人容易手足冰冷 瘦小女性易手脚冰冷。根据临床经验,体型较瘦、虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况。因为大部分瘦小的女性,末梢血液循环比较差,容易使体温调节作用紊乱。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 衣物不够保暖的人。手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题。但如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟钝而不知冷。 压力过大的人。对工作的责任感、时...
冬天出现的手凉脚凉应该怎样解决呢?
要解除手脚冰冷,必须从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...,你就可以四肢温暖、面色红润地啰
.攻略1:勤运动.勤甩手
建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔
你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后,最好站起来走一走、踏踏步,工作中...