脚外踝韧带拉伤还是骨折？
照片效果不是很好；没有看见明显骨折。应该只是单纯的韧带损伤或撕裂；治疗原则就是踝关节外固定3-4周。不需要特殊的药物治疗；自己可以慢慢愈合。
骨折。
你的当然是骨折，具体属于骨裂的。这种伤势最好是找当地中医草药治疗，打石膏的话看来你三个月都很难好。
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跳舞的时候韧带拉伤了怎样就可以快点好???
跳街舞常见的损伤有三种：第一， 肌肉痉挛(俗称抽筋)。第二，肌肉拉伤。第三，关节扭伤。
.肌肉痉挛(俗称抽筋)：这是由于舞者没有做好热身运动，导致肌肉关节没有活动开。这样很容易发生肌 肉(尤其是小腿腓肠肌)痉挛。解决方法：牵引痉挛的肌肉，几分钟后即可缓解。例如，当小腿后群肌肉痉挛时，可以平坐或仰卧，伸直膝关节，双手握住你的足部，利用前倾的力量使患足缓慢伸直，同时进行局部肌肉按摩。
肌肉拉伤：肌肉拉伤主要是由于运动过度或热身不足造成肌纤维撕裂所致的损伤。解决方法：马上在痛处敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，切忌搓揉...
手腕转到莫个角度很疼(挤毛巾都疼)有轻微肿.没有明显感觉碰到碰到任何东西，求解.急！！！
这种伤需要固定手腕，用白布把手腕邦紧了，修养一段时间就好了，我以前提拉杠铃是也伤过这，注意一定要养好再用手腕用力，不然会造成习惯性的伤害
膝盖韧带拉伤平时应该注意些什么？
少运动
注意保护，不要着凉
腰痛怎么办
这是医学上说的“腰三横突综合症”，做针灸理疗会好的。还可以做小针刀治疗，一次就好了！
多休息，不要再干活了。
根据所述情况，考虑为腰椎间盘膨突出。一般X线很难确诊，可以腰部CT或MRI确诊，腰椎间盘膨突出可以外贴太白消融酊，必要时配合内服药水丸根治。
急！韧带拉伤了用了膏药之后特别疼！腿都不感伸直了！
综合分析，考虑为膝关节外侧副韧带受伤，事实上，受伤后的肿胀和疼痛最明显的时候是受伤后72小时，即使不做任何活动也会感觉剧烈疼痛。而不是说敷了药膏之后疼痛加重，只是病情在继续发展，其表现就是疼痛，活动受限。如果三天后疼痛继续加重就要考虑血液循环受阻，病情在继续加重。
如果没有超过24小时，没有伤口的情况下建议冷敷或冰敷均可，24小时后急性出血基本已止，可以考虑热敷，促进血液回流，让组织间渗出液通过淋巴管或静脉血管回...