剧烈运动后怎样才能解除浑身酸痛?
泡个热水澡,睡上一觉,能喝酒的话喝点酒。
建议做足疗,很有效果。
休息~~~~
洗热水澡 按摩
多休息 吃点补充能量的东西
先不要急着休息,那样对身体有害
做完运动后可以泡个热水澡,有必要的话在做个全身按摩,过一两天就可以解除酸痛
吃点水果 尽量不吃甜的零食 也别急着吃饭
运动后酸疼是因为你运动的量太大而导致肌肉不...
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浑身酸痛 白带增多 月经还没来 是不是怀孕了?
怀孕的表现为以下:停经: 第一个表现是停经,生育年龄,平时月经周期规则,一旦月经过期10天或以上,应疑为妊娠。若停经已达8周,妊娠的可能性更大。 停经是已婚妇女可能妊娠的最早与最重要的症状。当然,停经不一定就是妊娠。哺乳期妇女随未恢复月经,仍可能再次妊娠。 早孕反应: 约半数妇女在妊娠早期(停经6周左右)出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等,称为早孕反应,这与体内HCG增多、胃酸分泌减少以及胃排空时间延长有关,多在妊娠12周左右自行消失。 尿频: 在妊娠早期会出现尿频,系...
运动后 第二天起床 发现浑身酸痛 该怎么办?
那是因为身体内的乳酸分泌太多的原因也说明你平时太少运动了多运动几次就不会了要是很久没运动的话运动完回家用热水泡泡会好很多 答案补充 经常运动就不会有这个问题了
你是不是有很长时间没有运动了!那是正常的!过几天会好的!如果要想恢复的快一点;可以做一些基本的热身运动! 答案补充 恩是啊是这样子的!可以活动一下腰,腿~~~~不要太剧烈就行了!希望你快点好!HAPPY牛YER
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一早起来,就觉得浑身没劲,酸痛,不会是昨天游泳给冻着了吧?但是游泳馆的水是热的啊!!
有可能。虽然游泳馆水温是热的,但是现在毕竟是冬天啊。您这是刚刚有点感冒,用快克早日抵御感冒病毒吧。它对缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
累的吧
尿尿完,突然感觉酸痛
尿道炎~去输液吧~309医院挺不错的~!去吧花500多吧
去医院看看~ 答案补充 有~肯定有也许是尿道感染 答案补充 就是感染了 答案补充 应该的~你还是要去看医生啊~我只是听了你的症状像感染了的
尿路感染所致,用三金片治疗。
这是尿路感染,可以服用中成药‘三金片’,服法见说明书。 答...
我最近起床时老是感觉浑身无力,肌肉有点酸痛,有的时候站起来都没力气是怎么回事,是有病还是缺乏营养啊,要怎么办啊?
亚健康 多锻炼吧 答案补充 找个中医看看吧
不会是伤风感冒··发烧了吧··
是不是睡眠不足啊?你好好休息下再看看,实在不行去看医生吧。
睡眠过时,睡多了。或者就是没睡好。感冒也回这样。建议你去看下医生