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暴饮暴食 但是控制不住 怎么办




出现暴饮暴食,我想您一定是有很多的压力或心事,假如不是的话,正常人是不会出现这种问题的。这样下去是不行的,只有把自己的压力或心事都抛开,让自己清静,冷静下来,再把所有的事情安排一下,我相信,只有这样,你才不会出现这种形象,试一下吧,让自己变得开朗冷静,我相信,只有做到这样,你才是最正常最开心的。加油哦,不能以这种方法来对自己的,那样会伤害到自己的身体的,要爱惜自己!




最好是去医院看下还有就是自己的克制力不够可以找朋友来监督呢




多喝点水,睡前可以喝一点粥来满足吃欲,最好吃一点含糖量低的食品,然后控制着慢慢减少饭量。还有晚饭一定要吃,不然睡前吃的会更多

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最近总是暴饮暴食怎么办。。



 首先要到医院内分泌科检查一下,是否存在内分泌方面的异常。其次要进行饮食干预,可控制饮食量,特别是肉类,增加水果、蔬菜等摄入。



我经常减肥```一天就吃一顿饭```早上起来第一件事就是吃东西,而且会吃好多好多,我感觉比别人一天吃的都要多`而且每次吃完肚子也不好受`胃也胀`,总是鼓鼓的胀胀的,弄的我一上午都没精神,人也懒懒的``所以我吃完就后悔,每次都想这是最后一次``可还是控制不住就这样恶性循环````这几天晚上特想吃东西,能吃好多,吃完了...

宝宝暴饮暴食怎么办 ?



每天尽量让孩子少呆在家里,带他到外面去玩儿,这样孩子就会把精力集中在玩儿上,然后到了吃饭时间再回家,坚持一个星期,宝宝慢慢就适应了,不会乱吃东西


控制他的食量


送娘家


吃撑死了最好撒……还要遭长嘿肥~~~


让他吃,看他能吃好多,物极必反.!...

无暴饮暴食却莫名肥胖。



运动少了,摄入的热量都转化为脂肪。另外可查一下内分泌有毛病没有 答案补充 做个CT或MRI有无垂体瘤


看看电视上充斥的瘦身机构广告,由此可知现代人有多矛盾,既想要享受美食,又希望保有苗条的身段,实在是两难啊!其实,想要拥有一副标准又健康的好身材并非遥不可及的梦想,只要控制清淡的饮食加上规律的运动,身体自然就会瘦下来,健康是一辈子的事,可是半点也疏忽不得的有些喜爱“吃到饱”的人,总怕花了钱吃不够本的拼命塞东西下肚,甚少考虑自己的胃肠是否受的了,平...

总暴饮暴食,胃撑了却还是控制不了想吃、



少吃点啊...


专业问题,去医院~~~


把吃的给我吃了你就不回撑着了!


亲爱滴,以后别在吃方便面了!那太伤胃…好好照顾自己哦。

请问常常暴饮暴食对胃有害吗?



绝对的有害 你不要小心啊


当然有了


有卅





有啊


俗话的吃饱了撑的


两列火车相遇
...
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