暴饮暴食 但是控制不住 怎么办
出现暴饮暴食，我想您一定是有很多的压力或心事，假如不是的话，正常人是不会出现这种问题的。这样下去是不行的，只有把自己的压力或心事都抛开，让自己清静，冷静下来，再把所有的事情安排一下，我相信，只有这样，你才不会出现这种形象，试一下吧，让自己变得开朗冷静，我相信，只有做到这样，你才是最正常最开心的。加油哦，不能以这种方法来对自己的，那样会伤害到自己的身体的，要爱惜自己！
最好是去医院看下还有就是自己的克制力不够可以找朋友来监督呢
多喝点水，睡前可以喝一点粥来满足吃欲，最好吃一点含糖量低的食品，然后控制着慢慢减少饭量。还有晚饭一定要吃，不然睡前吃的会更多
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宝宝暴饮暴食怎么办 ？
每天尽量让孩子少呆在家里,带他到外面去玩儿,这样孩子就会把精力集中在玩儿上,然后到了吃饭时间再回家,坚持一个星期,宝宝慢慢就适应了,不会乱吃东西
控制他的食量
送娘家
吃撑死了最好撒……还要遭长嘿肥~~~
让他吃,看他能吃好多,物极必反.!...
暴饮暴食会不会造成记意力减退呢？要是改回来会不会好点呢？
会，还会影响智力、发育等等！要快点改！
暴饮暴食的危害？对胃口有什么影响？
暴饮暴食会刺激胃胃会增大
暴饮暴食 指的是什么样的状态?
不能暴饮暴食。。就是和我一个状态。吃饭贼快，喝饮料一瓶一口气喝下去。。
运动医学研究所杨则宜研究员说：暴饮易患心脏病。人们在运动中及运动后，口渴总是难免的，这时如果拼命喝水，口渴感是解除了，但由于血管仍在扩张增氧，外来的水给心脏的压力急剧增大，喝下的水越多，心脏压力越大，得心脏病的比例也越高。现实生活中，许多人包括一些业余运动队员，由于缺乏专业人员指导，在剧烈运动后，常拿起矿泉水甚至冰水猛喝，这种暴饮方式最易患上心脏病。近来发生的运动员猝死事件，不排除...
最近有点暴饮暴食的迹象.怎样调节啊？
最好是换一种方式发泄心情，现在天气热，可以约朋友做一些你喜欢的室内运动，即放松了心情，也慢慢走出暴饮暴食的不良习惯。对睡眠也有好处。
慢慢调节一下 这样很容易一下子发胖
休息下锻炼身体吧
运动一下，对调节很有好处,但是天气太热,记得防暑,最好是早上去跑一下.
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